Yangiliklar

Yo'g'on ichak saratonining oldini olish: Sog'lom oziq-ovqat mahsulotlariga ko'p umid qilmang

Yo'g'on ichak saratonining oldini olish: Sog'lom oziq-ovqat mahsulotlariga ko'p umid qilmang


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kolonoskopiya saraton kasalligining oldini olishning eng yaxshi usuli hisoblanadi: shunchaki ovqatlanishga tayanmang
Yo'g'on ichak saratoni Germaniyada eng keng tarqalgan uch turdagi saraton turlaridan biridir. Sog'lom turmush tarzi ko'plab kasalliklarning oldini oladi. Bu erda ovqatlanish ayniqsa muhimdir. Faqat bu etarli emas. Shifokorlar skrining tekshiruvlari eng yaxshi oldini olish ekanligini ta'kidladilar.

Erta aniqlash imtihonlarida ko'zingizni yo'qotmang
Tibbiyot mutaxassislarining fikriga ko'ra, kolorektal saraton prostata va o'pka saratonidan keyin erkaklar uchun saraton o'limining uchinchi, Germaniyada ko'krak saratonidan keyin ayollar uchun ikkinchi o'rinda turadi. Kasallikning oldini olish uchun siz muvozanatli ovqatlanishingiz va ko'p harakat qilishingiz kerak. Ammo sog'lom turmush tarziga ega odamlar ham muhim skrining sinovlarini e'tibordan chetda qoldirishlari kerak. Ayniqsa, ularning oilasida yo'g'on ichak saratoni bilan kasallanganlar emas.

Kolonoskopiya eng yaxshi profilaktika
Ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, foydali ratsion bilan yo'g'on ichak saratoni oldini olishingiz mumkin. Yong'oqning kunlik iste'moli tabiiy saraton kasalligidan himoya qiladi.

Qizil go'shtni tez-tez iste'mol qilish kolorektal saraton uchun xavf omili hisoblanadi. Amerikalik tadqiqotchilar tomonidan o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, vegetarianlardan farqli o'laroq yo'g'on ichak saratoni kamroq uchraydi.

Agar siz saraton kasalligining oldini olishni istasangiz, siz faqat ovqatlanish bo'yicha tavsiyalarga tayanmasligingiz kerak, dpa yangiliklar agentligining xabarida mahalliy gastroenterologlarning professional birlashmasi ogohlantiradi.

Mutaxassislarning fikriga ko'ra, eng yaxshi oldini olish bu hali ham kolonoskopiya. Kolonoskopiya deb nomlangan ushbu tekshiruvda poliplar aniqlanib, erta olib tashlandi. Ideal holda, o'sma umuman rivojlanmaydi.

Erta aniqlash hayotni saqlab qolishi mumkin
Qonuniy sug'urta qilingan 50 yoshdan oshgan shaxslar, axlatda qon izlaydigan erta testdan o'tishlari mumkin.

Kassa 56 yoshdan boshlab kolonoskopiya uchun to'lovni amalga oshiradi. O'n yil o'tgach, bemorlarda yana kolonoskopiya o'tkazilishi mumkin.

Agar oilada yo'g'on ichak saratoni bo'lsa, profilaktika tibbiy ko'rikdan o'tish juda muhimdir. Erta tashxis qo'yish hayotni saqlab qolishi mumkin, chunki yo'g'on ichak yoki to'g'ri ichakdagi o'sma asta-sekin o'sib boradi va ta'sirlangan ko'pchilik odamlar uchun uzoq vaqt davomida hech qanday muammo tug'dirmaydi.

"Yo'g'on ichak saratoniga chalinganlarning qarindoshlarida kasallik yuqtirish xavfi umumiy aholiga nisbatan ikki baravarga to'rt baravar ko'payadi", dedi oshqozon-ichak trakti shifokorlarining vakili doktor. Dagmar Mainz, xabarda. "Profilaktik kolonoskopiya juda tavsiya etiladi, ayniqsa bu odamlar uchun."

Balansli ovqatlanish va muntazam jismoniy mashqlar
Oshqozon-ichak trakti shifokorlarining fikriga ko'ra, tarkibida shakar va hayvon yog'i ko'p bo'lgan nosog'lom parhez saraton kasalligini keltirib chiqarishi mumkin.

Shuning uchun odatda ko'p sabzavot, meva, ba'zi baliq, ozgina go'sht va sabzavotli yog'lar bilan muvozanatli ovqatlanish tavsiya etiladi. Chekishni rad qilish va ortiqcha spirtli ichimliklarni iste'mol qilish ham yo'g'on ichak saratoni xavfini kamaytirishi mumkin. Va muntazam jismoniy mashqlar ham saraton kasalligidan himoya qiladi.

Ammo, agar axlatda qorin og'rig'i, diareya, ich qotishi yoki hatto qon kabi alomatlar paydo bo'lsa, birinchi navbatda oilaviy shifokor bilan maslahatlashish kerak, u shubhali holatda gastrointestinal shifokor bilan maslahatlashishga qaror qiladi. (reklama)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot



Video: Қандай овқатланиш керак? Рашид Усмонов (Iyun 2022).