Yangiliklar

Yo'g'on ratsion bilan yo'g'on ichak saratonining oldini oling

Yo'g'on ratsion bilan yo'g'on ichak saratonining oldini oling


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bizning dietamiz yo'g'on ichak saratoni xavfiga ta'sir qiladi
Germaniyada har yili taxminan 26000 kishi yo'g'on ichak saratonidan vafot etadi. O'zingizni himoya qilish uchun siz ma'lum yoshdan boshlab muntazam ravishda ko'rikdan o'tishingiz kerak. Sog'lom ovqatlanish ham juda muhimdir. Ilmiy izlanishlarga ko'ra, bu o'smalarning oldini olishi mumkin.

Yo'g'on ichak saratoni xavfi dietadan ta'sirlanadi
Birgina Germaniyada har yili taxminan 26000 kishi yo'g'on ichak saratonidan vafot etadi. Ushbu turdagi saraton kasalligining chastotasi yoshga qarab oshib boradi, shuning uchun keksa odamlar muntazam ravishda ko'rikdan o'tishlari kerak. Agar oilada yo'g'on ichak saratoni bo'lsa, bu ayniqsa muhimdir. Ammo ovqatlanish ham juda muhimdir. Tadqiqotlarga ko'ra, bu yo'g'on ichak saratoni xavfiga ta'sir qilishi mumkin.

Sog'lom turmush tarzi yo'g'on ichak saratonini oldini oladi
Yoshi va irsiy omillarga qo'shimcha ravishda, jismoniy mashqlar etishmasligi, tamaki va alkogol iste'moli, to'yib ovqatlanmaslik kolorektal saraton uchun xavf omilidir. Xususan, ko'plab qizil go'shtni iste'mol qilish xavfi izlanishlarda bir necha bor isbotlangan.

Bunga javoban, vegetarianlar kolorektal saraton kasalligiga chalinish ehtimoli kamroq, Kaliforniyadagi Loma Linda universiteti tadqiqotchilari tomonidan o'tkazilgan tadqiqot.

Boshqa bir tadqiqotga ko'ra, yog'li baliqlar yong'oq singari yo'g'on ichak saratonidan ham himoya qiladi. Bular hatto kolorektal saratonga faol ta'sir qiladi, chunki Yena shahridagi Fridrix Shiller universitetida ovqatlanish bo'yicha mutaxassislarning tadqiqotlari natijasida.

Bostondagi Dana-Farber saraton kasalligi instituti tomonidan olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, foydali ovqat parhez yo'g'on ichak bakteriyalari bilan bog'liq bo'lgan ichak o'smalarining oldini oladi.

Deyarli 140,000 odamlarning ma'lumotlari bilan tadqiqotlar
Iste'molchilarga xizmat ko'rsatish bo'yicha yordam xizmati so'nggi nashrida xabar berishicha, ushbu tadqiqot uchun 137000 dan ortiq ishtirokchi bo'lgan ikkita tadqiqot natijalari baholandi.

Ma`lumotlarga ko'ra, dastlab erkaklar va ayollar o'rtacha 54 va 46 yoshda bo'lib, sog'liqni saqlash sohasida ishlaganlar. Ular har ikki yilda bir marta ovqatlanish va yashash tarzi haqida ma'lumot berishlari kerak edi.

Meva, sabzavot, dukkakli va to'liq donli yuqori tolali parhez bilan oq un mahsulotlari, shirin desertlar, qizil va qayta ishlangan go'shtli g'arbiy parhez o'rtasida farq bor.

Shaxsiy ichak florasi hal qiluvchi ahamiyatga ega
Kolon saratoni o'rganish davrida 1019 holatda tashxis qo'yilgan. Har sakkizinchi o'simta uchun Fusobacterium nucleatum genlari to'qimada aniqlanishi mumkin edi. Ushbu bakteriya inson ichakini tabiiy ravishda mustamlaka qiladigan yuzlab biridir.

Yuqori tolali va butun ovqatlanish ratsioni yo'g'on ichak saratoni xavfini kamaytirishi azaldan ma'lum bo'lgan. Biroq, bu munosabatlar kutilganidan ko'ra murakkabroq.

Olimlar tushuntirganidek, individual ichak florasi hal qiluvchi ahamiyatga ega. Ma'lumotlarga ko'ra, foydali ovqatlanish bilan shug'ullanadigan subyektlarda yo'g'on ichak saratoni xavfi 57 foizga kam bo'lgan, bunda F. nucleatum aniqlangan. Biroq, parhez ichakdagi boshqa o'sma kasalliklariga ta'sir ko'rsatmadi.

Oziqlanish va saraton rivojlanishi o'rtasidagi murakkab munosabatlar
Sog'lom ovqatlanish uzoq vaqt davomida ichakni mikroorganizmlar bilan aralashtirish va kolonizatsiyasini o'zgartirishi mumkin, deb yozadi "JAMA Onkology" jurnalida.

Ichak florasi tobora xilma-xil bo'lib, F. nucleatum kabi istalmagan bakteriyalar orqaga suriladi. Ilgari o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bakteriya yo'g'on ichak saratoni bilan bog'liq va uning mavjudligi g'arbiy ovqatlanishni ma'qullaydi.

Ehtimol, bu o'simta hujayralariga tananing immunitetini pasaytiradi va ularning o'sishiga yordam beradi.

Ammo, iste'molchilarga xizmat ko'rsatishda yordam xizmati yozganidek, ovqatlanish, ma'lum oziq-ovqat guruhlari, ichakdagi mikroorganizmlar va saraton kasalligi rivojlanishi o'rtasidagi munosabatlar shu qadar murakkabki, individual omillar o'rtasidagi ishonchli aloqalarni isbotlash qiyin bo'ladi.

Faqatgina ko'plab natijalarni birlashtirish natijasida amalda yangi bilim individual ovqatlanish bo'yicha tavsiyalar berishga yordam beradi. (reklama)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot


Video: Кўкрак саратони 12 аломати. Уларни биласизми? (May 2022).


Izohlar:

  1. Inis

    Ularning bu sohadagi yordami uchun minnatdorman, men sizga qanday rahmat aytsam bo'ladi?

  2. Jaren

    Bu qimmatli xabar

  3. Lukman

    Kechirim so'rayman, lekin menimcha, siz haqsiz. Men aminman. Menga PM da yozing, muhokama qilamiz.

  4. Gar

    Sizni xalaqit berganim uchun uzr, lekin men boshqa yo'l bilan borishni taklif qilaman.

  5. Ludwik

    Janoblar, siz butunlay aqldan ozganmisiz, bu erda maqtovlar yog'ilyapti .... bunga nima bo'ldi...

  6. Aibne

    Siz bilan mutlaqo rozi. Menimcha, bu juda yaxshi g'oya. To'liq siz bilan rozi bo'laman.

  7. Merwyn

    I tried to access your site through Firefox 3. I was told that this page could harm your computer!



Xabar yozing