Yangiliklar

Har kuni ertalab asal suvi: vazn yo'qotganda sog'lig'ingizni mustahkamlang


Har kuni bir stakan asal suvi kilogramm berishga va sog'liq muammolariga qarshi turishga yordam beradi
Asal sog'lom va turli kasalliklarga qarshi turishi mumkin. Ko'pchilik buni biladi. Biroq, asal suv bilan birgalikda juda samarali bo'lishi mumkinligini kamroq biling. Buning uchun asal suvini muntazam ravishda ichish kerak va bo'sh qoringa yaxshi bo'ladi.

Salomatlik uchun asal
Asal ko'plab nemislar tomonidan mashhur. O'rtacha har bir Germaniya fuqarosi yiliga bir kilogrammdan iste'mol qiladi. U pishirish va pishirishda yoki choyni tatlandırish uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, asal uzoq vaqt davomida sog'liq muammolariga qarshi ishlatilgan. Boshqa narsalar qatorida, yo'tal yoki tonzillitni davolash uchun uy vositasi sifatida. Suv bilan birgalikda asal muntazam iste'mol qilish bilan ayniqsa samarali bo'lishi mumkin.

An'anaviy davolash usuli
Uyda davolovchi vosita bilan asalni davolash ming yillar oldin turli madaniyatlarda keng tarqalgan edi. Asalning sog'likka ta'sirini ko'rib chiqqan turli xil ilmiy tadqiqotlar mavjud.

"Iran Journal of Basic Medical Science" jurnalida chop etilgan olimlar tomonidan o'tkazilgan tadqiqot asalni kasalliklarda an'anaviy va zamonaviy foydalanish haqida yaxshi ma'lumot beradi.

Boshqa narsalar qatorida, mutaxassislar hind shifo san'ati Ayurveda, qadimgi Misrda yoki islom tibbiyotida qo'llanilishi bilan shug'ullanishadi. Masalan, oshqozon-ichak trakti shikoyatlari yoki qo'ziqorin kasalliklarining oqibatlari muhokama qilinadi.

Bo'sh qoringa asal suvi
Asal suvining ko'plab sog'liqqa foydasi borligini odamlar kamroq bilishadi - ammo uni muntazam ravishda, yaxshisi ertalab och qoringa ichish kerak.

Tibbiyot mutaxassislarining fikriga ko'ra, asal suvi kilogramm berishga yordam beradi. Buning sababi, aralash juda to'ldiruvchidir va shirinliklar uchun ishtiyoqni kamaytiradi.

Mutaxassislarning fikriga ko'ra, asal antibiotik ta'siriga ega. Va unda erkin radikallar bilan kurashadigan antioksidantlar, shuningdek bakteriyalarga qarshi kurashadigan ko'plab vitaminlar, minerallar va fermentlar mavjud. Shu sababli tatlandırıcı immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi.

Oshqozon-ichak traktining shikoyatlariga qarshi
Doimiy foydalanish bilan asal suvi qorin og'rig'i va shishgan oshqozonga qarshi yordam beradi. Chunki sog'liq ichimligi ichakdagi gazlarni zararsizlantiradi va shu bilan alomatlarni engillashtiradi.

Ayniqsa quyuq asal xolesterolni pasaytirishga yordam beradi. Bu, shuningdek, yurak xuruji kabi yurak kasalliklari xavfini kamaytiradi.

Tashqi tomondan foydalanganda asal sog'liq uchun foydalarni ham ko'rsatadi. Yomon davolanadigan yaralarni davolashni qo'llab-quvvatlash uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, asal bilan boyitilgan yuz niqobi terini tozalaydi.

Sodda tayyorlangan
Asal suvini tayyorlash juda oddiy: iliq suvga bir qoshiq toza asal aralashtiring. Ushbu aralashmani ertalab bo'sh qoringa mast qilish kerak. Doimiy ravishda ishlatilganda sog'liq uchun ichimlik nafaqat kasalliklardan himoya qiladi, balki mazasini ham mazali qiladi. (reklama)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot



Video: Boyni qanday tez ostirish yni ostirish yollari. (Yanvar 2022).