Yangiliklar

Sog'lom qishki sabzavotlar: Yangi uzilgan qalampir har doim rangsizlanishdan xoli bo'lishi kerak


Hech qanday tushkunlik yo'q: yangi qal'ani qanday aniqlash mumkin
Qal'a ayniqsa sovuq mavsumda Germaniyaning shimoliy qismida mashhur. Mazali qishki sabzavotlar kasalliklardan himoya qiluvchi sog'lom o'simlik moddalariga boy. Mutaxassislar yangi kaliyni qanday aniqlash mumkinligini tushuntirishmoqda.

Vitaminlar, minerallar va iz elementlari
Kuzda va qishda C vitaminini iste'mol qilish, nam va sovuq ob-havo tufayli tez-tez uchraydigan sovuqlar tufayli ayniqsa muhimdir. Hammayoqni kabi mahalliy sabzavotlar bu erda muhim hissa qo'shishi mumkin. Kalina kabi navlar ekzotik superfood kabi sog'lomdir. Bunday muvozanatli tarkibda har qanday sabzavot juda ko'p vitaminlar, minerallar va iz elementlarni o'z ichiga olmaydi.

Har doim ham xursand bo'lish shart emas
Kale an'anaviy ravishda kolbasa, pastırma yoki dudlangan cho'chqa go'shti bilan pishiriladi, ammo sabzavotlar nafaqat samimiy, balki tayyorlash uchun ham oson va mazali. Masalan, yorqin yashil qalampir sousi shaklida yoki ekzotik yonma-ovqatlar shaklida.

Vitaminga boy karamni yangi sotib olish juda muhimdir. Landvolk Niedersachsen fermerlar birlashmasi joriy hisobotda iste'molchilar qanday qilib sifat to'g'ri deb topishini tushuntiradi.

To'g'ridan-to'g'ri ishlab chiqaruvchidan sotib oling
"Iste'molchilar buni yagona yashil rangdan ko'rishlari mumkin, rangsizlangan yoki quritilgan interfeysli ko'p partiyalar sotib olinmasligi kerak", - deydi Quyi Saksoniya qishloq xo'jaligi palatasining kultivatsiya bo'yicha maslahatchisi Erich Klug.

Ishlab chiqaruvchilar eng yangi karamni fermerlar bozorlarida yoki ferma do'konlarida taklif qiladilar. Bu erda xaridorlar karam qachon yig'ib olinishini ham so'rashlari mumkin. (reklama)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot


Video: Yahudiyni musulmon bolishi. 2-qism (Dekabr 2021).