Yangiliklar

Sog'liqni saqlash haqida ogohlantirish: goji rezavorlarini qonni tiner bilan birlashtirmang


Superfood hamma uchun mos emas: hech qachon goji rezavorlarini qonni tiniqlashtiradigan narsalar bilan birlashtirmang
Goji reza mevalari yillar davomida rivojlanib bormoqda. Kichik qizil mevalar tarkibida ko'plab minerallar va vitaminlar mavjudligi sababli "superfood" deb nomlanadi. Ammo hamma ham ularni iste'mol qilmasligi kerak. Agar ma'lum dorilar bir vaqtning o'zida qabul qilinsa, sog'liq uchun xavf mavjud.

Goji rezavorlari minerallar va vitaminlarga boy
Bir necha yillardan beri superfoodlar haqida gap-so'zlar ko'payib bormoqda, ular nafaqat bizning kayfiyatimizga va kayfiyatimizga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, balki sog'liq uchun juda yaxshi. Xususan, goji mevalari bu erda katta shov-shuvni boshdan kechirgan. Ularda temir, kaltsiy, magniy va A, C va E vitaminlari kabi minerallar ko'p. Ammo ba'zi odamlar uchun rezavorlar ham xavfli bo'lishi mumkin. Muayyan dori-darmonlarni qabul qiladiganlar uchun.

Oziq-ovqat va dori vositalarining o'zaro ta'siri
Oziq-ovqat va dori vositalarining o'zaro ta'siri ba'zan xavfli bo'lishi mumkin. Shuningdek, goji rezavorlari bilan. Germaniya ovqatlanish jamiyatiga (DGE) ko'ra, qonni yupqalashtiradigan dori-darmonlarni qabul qiladigan odamlar xavfsizlik nuqtai nazaridan ulardan qochishlari kerak.

Kichkina qizil mevalar uzoq vaqtdan beri fenprokumon va varfarin kabi qonni yupqalashtiruvchi faol moddalarning parchalanishini blokirovka qilishda gumon qilingan. Giyohvand moddalar va tibbiy asboblar federal instituti (BfArM) ma'lumotlariga ko'ra, bu bemorlarda qon ketishiga olib kelishi mumkin.

Immun tizimini va yurakni kuchaytirish
"Rezavorlar qadimgi Xitoy oshxonasida bo'lgani kabi an'anaviy xitoy tibbiyotida ham qo'llanilgan - immunitetni, yurakni kuchaytirish, qonda yog 'miqdorini pasaytirish va qarish jarayonini inhibe qilish kabi shifobaxsh va sog'likka yordam beradigan kuchlar tufayli", - deb yozadi BfArM.

Ular Evropada, masalan, planshetlar, choy, sharbat yoki murabbo kabi dalillar bilan sotiladi.

Superfooddagi ifloslantiruvchi moddalar
Ilgari, DGE va boshqa mutaxassislar goji rezavorlar va shunga o'xshashlar kabi superfoodlarning haddan tashqari kutilishidan ogohlantirgan. Mahalliy sabzavotlar ko'pincha ekzotik ovqatlar kabi sog'liq uchun juda foydali.

Bundan tashqari, ular ko'pincha kimyoviy moddalar bilan ifloslangan. Masalan, "O'ko-Test" iste'mol jurnalida deyarli barcha mahsulotlarda zararli moddalar, masalan pestitsid qoldiqlari, bahorda turli xil superfoodlarni tekshirishda topilgan. (reklama)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot



Video: Патронаж хизмати ходимлари қўшимча қулайликларга эга бўлди (Oktyabr 2021).