Yangiliklar

Efir moylari - atirgul moyi bilan aralashtirilgan limon balzam: ishdan keyin dam oling


Buni kim bilmaydi: ishdan uyga qaytish juda charchagan va hordiq topolmagan. Bu erda naturopatiyadan aromaterapiya boshlanishi mumkin. To'g'ri aralashtirilgan efir moylari gevşeme yaratadi va ongni kuchaytiradi. Bu erda mos retsept.

"Naturarzt" jurnalida (9/2016 yil 9-son) aytilishicha, atirgulning uch tomchi, uch tomchi limon balzamining va to'rt tomchi aralashmaning kayfiyati kayfiyatni yaxshilaydi. Yog 'moylari xushbo'y chiroqning suv idishiga yoki xushbo'y toshga joylashtiriladi. Yog'larni sog'liq uchun oziq-ovqat do'konlarida sotib olish mumkin.

Naturopatiyadagi aromaterapiya terapiyaning yaxlit shakli bo'lib, unda o'simlik aralashmalari tanani, jonni va ruhni uyg'unlashtiradi. Bu erda barcha hislar rol o'ynaydi. Birinchidan, hidni hid hissi o'zlashtiradi. Obodlik, ochlik, quvonch, dam olish, shuningdek jirkanish hissi paydo bo'lishi mumkin ”. Bu hid bizning farovonligimiz uchun qanchalik muhimligini ko'rsatadi.

O'qish yaxshi natijalarni ko'rsatdi
Kasalxonalardagi bemorlar ko'pincha og'riq, ko'ngil aynishi va qusish, shuningdek bezovtalikni boshdan kechirishadi, bu esa davolanishni boshlashi mumkin. Shu sababli, amerikalik olimlar kasalxonadagi bemorlarning azoblanishida aromaterapiya samaradorligini tekshirish maqsadida o'nta kasalxonada kuzatuv tadqiqotini o'tkazdilar.

Hamshiralarda ushbu alomatlarni davolash uchun to'rtta efir moyi mavjud bo'lib, ular nafas olish yoki teriga qo'llanilishi mumkin. Lavanda yog'i eng ko'p ishlatilgan, undan keyin zanjabil, shirin marjoram, mandarin va moylarning kombinatsiyasi bo'lgan.

Shirin marjoram og'riqni eng yaxshi ta'sir qilishi ko'rsatildi. Lavanta va shirin marjoram bezovtalikni engillashtirdi, zanjabil ko'ngil aynish uchun eng muvaffaqiyatli bo'ldi. Shu tarzda, hidlar nafaqat stressni bartaraf qiladi, balki og'riqni engillashtiradi. (sb)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot



Video: Фойдали маслахат Балиқ мойи (Yanvar 2022).