Yangiliklar

Tishlarni parvarish qilish bo'yicha eng muhim maslahatlar: og'iz gigienasi yaxshi ishlaydi

Tishlarni parvarish qilish bo'yicha eng muhim maslahatlar: og'iz gigienasi yaxshi ishlaydi



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Nemislarning tish salomatligi yaxshilandi: og'iz gigienasi uchun foydali maslahatlar
Tishlarni chayqash, tish go'shti kasalligi va tish og'rig'iga hech narsa to'sqinlik qilmaydi. Shu sababli og'iz bo'shlig'ini ongli ravishda tozalashni erta yoshdan boshlab rag'batlantirish kerak. Boshqa narsalar qatorida, tishlarni parvarish qilishda texnologiyalar juda muhimdir.

Tish emirilishi va tish og'rig'ining oldini oling
Mutaxassislarning fikriga ko'ra, tishlarni muntazam ravishda fırçalamak, tish kasalliklarini samarali ravishda oldini olish va tish go'shti va tish og'rig'ini oldini olish uchun eng samarali choradir. To'g'ri texnologiya ham juda muhimdir. Stomatologlarning fikriga ko'ra, chayqash va bo'yash ayniqsa foydalidir. Bundan tashqari, kuniga kamida bir marta interdental bo'shliqlarni to'g'ri tozalash kerak.

Erta yoshdan
Vijdonli og'iz gigienasi etarlicha erta boshlanishi mumkin emas. Hatto sut tishlari ham juda katta g'amxo'rlikka muhtoj. Ota-onalarga, o'zlarining avlodlariga stomatologik yordamni boshlang'ich maktabni tugatgunga qadar tekshirish tavsiya etiladi. Germaniya Stomatologlar Uyushmasi (BZÄK) va Milliy Sog'liqni Sug'urtalash Stomatologlari Milliy Assotsiatsiyasi (KZBV) tomonidan o'tkazilgan beshinchi nemis og'zaki salomatligini o'rganish tadqiqotlari stomatologiya sohasida ko'p yaxshilanganligini ko'rsatmoqda.

Nemislarda tish salomatligi yaxshilandi
Tadqiqotga ko'ra, nemislar bugungi kunda tishlarini 20 yil avvalgiga qaraganda ancha yaxshi parvarish qilishmoqda. Buni aniq raqamlarda ham ko'rish mumkin: “Bugungi kunda 12 yashar bolalarning har sakkiztasi (81 foizi) karies kasalligisiz. 1997 yildan 2014 yilgacha kariyesiz tishlar soni ikki baravar ko'paydi », - deyiladi tadqiqotda.

Biroq, nafaqat eng yosh orasida yaxshilanishlar kuzatildi: "1997 yilga nisbatan yosh kattalarning (35 dan 44 yoshgacha) yarmigagina tish kasalliklari mavjud."

Vijdonli og'iz gigienasi bo'yicha maslahatlar
Ijobiy tendentsiya davom etishi uchun vijdonan stomatologik yordamga oid ba'zi maslahatlar mavjud. ProDente tashabbuskori Dirk Kropp dpa axborot agentligi xabarida sharh beradi. Vaqtni belgilash juda muhim: har bir ovqatdan keyin tishlarni cho'tkalash kerak, ammo bu har doim ham mumkin emas. Shuning uchun Kroppga ko'ra, quyidagilar qo'llaniladi: kuniga kamida ikki marta.

Nonushtadan keyin va ayniqsa kechki ovqatdan keyin eng yaxshisi. Kechqurun tishlarni parvarish qilish ertasiga qaraganda ancha muhimdir. "Agar imkoningiz bo'lsa, siz 30 daqiqa kutishingiz kerak, ayniqsa kislotali ichimliklar yoki ovqatlaringiz bo'lsa", - dedi mutaxassis. Agar buning iloji bo'lmasa, tish ovqatdan keyin darhol tozalanadi, chunki cho'tka kutishdan ko'ra muhimroqdir.

Tishlaringizni cho'tkalash o'rtacha ikki daqiqa vaqtni olishi kerak, ammo ba'zi guruhlar, masalan, qariyalar yoki bolalar uchun ko'proq vaqt talab qilinishi mumkin. Interdental bo'shliqlarni kuniga bir marta tozalash kerak.

Mutaxassislar KAI texnologiyasini tavsiya qiladilar
KAI deb nomlangan texnika odatda mutaxassislar tomonidan tavsiya etiladi. Kropp tushuntirganidek, bu avval okluzal yuzalar, so'ngra tashqi yuzalar, so'ngra tishlarning ichki qismi tozalanadi. Biroq, bu faqat yo'nalish. "Siz uxlayotganingiz kabi tishlaringizni yuvishingiz mumkin bo'lgan tizimni tayyorlash juda muhim, jarayon avtomatlashtirilgan bo'lishi kerak."

Olti oylik tish shifokorida yoki professional tishlarni tozalash paytida siz tishlarning etarlicha tozalanganligini bilib olishingiz mumkin. Ba'zida u erda rang berish tabletkalari ishlatiladi, ular tishlar tegmaslik joylari haqida ma'lumot beradi.

Fırçalama paytida juda ko'p bosim tushadi, chunki bu emalga zarar etkazishi mumkin. "Bosim 150 grammni tashkil qilishi kerak, har kim buni oshxona shkalasi bilan sinab ko'rishi mumkin."

To'g'ri jihozlar
Qoida tariqasida, stomatologlar yumshoq va o'rta-qattiq, yumaloq cho'tka va kalta boshli cho'tkalarni tavsiya qiladi. Bular ham orqa tishlarga etib borishni osonlashtiradi. Kroppning so'zlariga ko'ra, qo'lda yoki elektrda bo'lish printsipial jihatdan unchalik muhim emas: "Ikkalasi ham tishlarni yaxshilab tozalash uchun ma'lum fırçalama texnikasini talab qiladi."

Mutaxassislarning fikriga ko'ra, tish pastasida ftorid bo'lishi kerak - bolalarda 500 ppm, kattalarda 1500 ppm. Kattalashtirilgan tozalash vositalari bilan oqartiruvchi tish pastalari tish emaliga zarar etkazishi mumkin, shuning uchun Kroppga ko'ra tavsiya etilmaydi. Yaxshi sifat ham qimmat bo'lishi shart emas. Yaqinda "Öko-Test" iste'mol jurnalida arzon tish pastasi ko'pincha markali tish pastalariga qaraganda yaxshiroq ekanligi ma'lum qilindi. (reklama)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot


Video: Волшебное Средство Отбеливания Зубов, Получить Отбелить Зубы дома в 2 минуты Tekin Maslahat (Avgust 2022).