Yangiliklar

Tadqiqot ba'zi qo'shimchalarning sog'liq uchun xavfliligi haqida ogohlantiradi


Amerikalik tadqiqotchilar xun takviyesindeki 15 zararli ingredient haqida ogohlantirmoqda
Germaniyada ko'plab odamlar ozuqaviy qo'shimchalar deb ataladi. Ammo tadqiqotchilar endi xun takviyesindagi ba'zi moddalar sog'liq uchun katta muammolarga olib kelishi mumkinligini aniqladilar. Masalan, parhez ovqatlanish tarkibiy qismlari allergik reaktsiyalar va og'riqlarga olib kelishi mumkin.

Consumer Reports tomonidan o'tkazilgan tadqiqotda amerikalik olimlar ba'zi parhez qo'shimchalar bizning sog'lig'imizga zarar etkazishi mumkinligini aniqladilar. Ba'zi tarkibiy qismlar hatto sog'liq uchun jiddiy xavf tug'diradi. Shuning uchun, ba'zi bir qo'shimchalarni qabul qilish haqida o'ylab ko'rishimiz kerak bo'lishi mumkin. Bularga, masalan, vitamin qo'shimchalari va vazn yo'qotadigan mahsulotlar kiradi. Shifokorlar o'z tadqiqotlarini "Consumer Reports" jurnalida e'lon qilishdi.

Kava va qizil guruch qo'shimchalaridan saqlaning
Consumer Reports mustaqil sog'liqni saqlash shifokorlari va ovqatlanish bo'yicha mutaxassislar bilan birgalikda sog'liqqa salbiy ta'sir ko'rsatadigan parhez qo'shimchalarining tarkibiy qismlarini o'rganish uchun ishlagan, deydi mualliflar. Mutaxassislar iste'molchilar iloji bo'lsa, ulardan qochishlari kerak bo'lgan o'n besh ingredientni aniqlashga muvaffaq bo'lishdi. Bularga, masalan, bezovtalikni kamaytirishi aytilgan kava va xolesterolni pasaytirish uchun qizil guruch kiradi. Giyohvand moddalar va tibbiy asboblar federal instituti (BfArM) shuningdek, "Qizil guruch" deb ataladigan oziq-ovqat qo'shimchalari haqida ogohlantirdi.

18 yoshli amerikalik kofein kukuni haddan tashqari dozasidan vafot etdi
Ba'zi tarkibiy qismlar inson tanasiga salbiy ta'sir ko'rsatishi ma'lum. Ba'zi hollarda, masalan, ular soqchilikni keltirib chiqarishi yoki jigar yoki buyrakning shikastlanishiga olib kelishi mumkin, deydi shifokorlar. Hatto bunday qo'shimchalar bilan bog'liq o'limlar ham bo'lgan, deydi Lisa Gill Consumer Reports. AQShda o'n sakkiz yoshli erkak kofein kukunini haddan tashqari oshirib yuborganidan so'ng vafot etdi. Tegishli shaxs ilgari buni Internetda sotib olgan edi.

Evropada o'simlik qo'shimchalarining jiddiy kamchiliklari ham mavjud
Xun takviyesindagi o'n besh zararli ingredientlarning barchasi Amerikada Internetda mavjud yoki hatto ba'zi mamlakatlardagi yirik chakana sotuvchilar tomonidan taklif etiladi. Olimlarning ta'kidlashicha, har yili 150 milliondan ortiq amerikalik qo'shimchalar oladi. Ko'pgina mahsulotlarning ishlashi kafolatlanmaydi yoki umuman ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Gillning ta'kidlashicha, barcha amerikaliklar tibbiy mutaxassis bilan bog'lanishlari kerak. O'simlik qo'shimchalarining etishmovchiligi Evropada ham aniqlangan. Deklaratsiyalangan o'simlik tarkibiy qismlarining ba'zilari kimyoviy faol moddalar bilan aralashtirilgan yoki belgilangan tarkibiy qismlar umuman qo'shilmagan.

AQShning ko'plab parhez qo'shimchalari Germaniyada bozorda yo'q
AQShda ko'plab mahsulotlar xun takviyesi sifatida mavjud bo'lib, ular Germaniya qonunlariga ko'ra giyohvand moddalar deb qaralishi kerak. Germaniyada oziq-ovqat qo'shimchalari deb ataladigan dorilar hech qanday terapevtik foyda keltirmasligi kerak. Shunga qaramay, Germaniyada zararli dozani oshirib yuborish mumkin emas.

Qo'shimchalarni aralashtirib iste'mol qilish muammolarga olib kelishi mumkin
Ko'pgina mutaxassislar parhez qo'shimchalarini to'g'ri ovqatlanish bilan mutlaqo ortiqcha deb hisoblashadi. Agar organizm ovqatlanish uchun zarur bo'lgan barcha narsani oladigan bo'lsa, ma'lum ozuqa moddalarini qo'shimcha iste'mol qilish kerak emas. Va aralash xun takviyasini olganda ayniqsa ehtiyot bo'lish kerak. Agar siz bir vaqtning o'zida turli xil mahsulotlarni olsangiz, bu haqda oldindan xabardor qilishingiz kerak. Aralash sog'liq uchun qo'shimchalar sog'liqqa zarar etkazishi mumkin, deydi tibbiy mutaxassislar. (kabi)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot



Video: Know Your Main Profile in BaZi (Yanvar 2022).