Yangiliklar

Sog'liqni saqlash: Ta'tilda doimiy ishlashga tayyor bo'lgan har qanday kishi tuzalolmaydi


Shuningdek, o'chiring: ta'tilga doimiy kirish sog'liq uchun xavflidir
Ishda juda sodiq va band bo'lganlar ko'pincha ta'tilda ham to'g'ri ishlay olmaydilar. Ushbu odamlarning aksariyati sog'liq uchun doimiy xavf ostida bo'lgan stressda yashaydilar. Mutaxassislar ish beruvchilarni asosiy javobgarlik sifatida ko'radilar. Sog'liqni saqlash masalasida menejerlar o'rnak bo'lishi kerak.

Ta'tilda stress
Ta'til aslida sizni baxtli va sog'lom qilishi kerak. Ammo juda ko'p odamlar ishlamaydigan kunlarida dam olishda qiynalishadi. Ular har doim mavjud, elektron pochta xabarlarini muntazam ravishda tekshirib turishadi yoki hatto biznesga qo'ng'iroq qilishadi. Ta'tilda doimiy stressga duchor bo'lgan har bir kishi sog'lig'iga xavf soladi. Doimiy zo'riqish yuqori qon bosimiga olib keladi va immunitet tizimini zaiflashtiradi. Avstriyalik mutaxassislarning fikriga ko'ra, ish beruvchilar xodimlarga ta'tilda ishdan bo'shatish uchun yordam berishlari mumkin.

Har to'rtinchi odam etarlicha tiklana olmaydi
Yuqori Avstriya Mehnat palatasining (AK) xabariga ko'ra, Avstriyada ishchilarning to'rtdan biri ta'tilda etarlicha dam ololmaydilar. Shu sababli kompaniya ta'til paytida har doim bir xil raqamga ega, 14 foizi elektron pochtalarini muntazam ravishda tekshirib, javob berishadi va hatto mijozlar va hamkasblariga qo'ng'iroq qilishadi. Deyarli har oltinchi odam ish tufayli ta'tilni to'xtatishi yoki hatto muddatidan oldin to'xtatishi kerak. Buni AK Oberösterreichning Avstriya ishchi iqlim indeksining hozirgi bahosi ko'rsatmoqda.

Bayramlar ko'pincha ish tufayli qoldirilishi kerak
So'rovda qatnashganlarning qariyb o'n foizi yillik ta'tilidan besh yoki olti xafta foydalana olmayotganliklarini aytishdi. Buning uchdan ikki qismi uchun yuqori ish zichligi asosiy sababdir. Ma`lumotlarga ko'ra, har besh ishchining har biri oxirgi ikki yil ichida menejer bilan kelishilgan ta'tilni ish talab qilganligi yoki xo'jayin xohlaganligi sababli kechiktirishga to'g'ri kelgan. Shuning uchun xodimlar ta'til olish huquqi to'g'risida nimani bilishlari kerakligini doimo bilib olishlari kerak.

Jabrlangan odamlar ko'pincha uyqusizlikdan aziyat chekishadi
Mutaxassislarning fikriga ko'ra, ish uchun doimiy qurbonlik, hattoki ta'tilda ham - bu samaradorlik belgisi emas, balki yuqori darajadagi aloqaning ifodasi. "Bu doimiy tanaffus va tobora ko'payib borayotgan raqamli prezentatsiya, ya'ni smartfon orqali kompaniya bilan doimiy aloqada bo'lish, ko'p yillik odatlarga ko'ra, ko'pincha ruhiy kasalliklar, masalan, kuyish kabi ruhiy kasalliklarga olib keladigan katta xavflarni keltirib chiqaradi", dedi AK Prezidenti Dr. Ioxann Kalliauer. Bundan tashqari, bo'sh vaqtlarida ishlaydigan odamlar tez-tez ishdan bo'shashadi va uyqusizlikdan aziyat chekishadi. "Shuning uchun har ikki tomon ham - ish beruvchilar va xodimlar - o'z resurslaridan mas'uliyatli va ehtiyotkorlik bilan foydalanishlari kerak", dedi doktor. Kalliauer.

Ish beruvchilar uchun javobgarlik
Biroq, asosiy javobgarlik boshqaruv xodimlari va ish beruvchilar zimmasidadir. AK Prezidenti shunday dedi: "Ta'tilga doimiy kirish kabi sog'liq uchun zararli bo'lgan xatti-harakatlarga qarshi strategiya va chora-tadbirlarni boshlash birinchi navbatda kompaniyalar va menejerlarning majburiyatidir." U so'zini davom ettirdi: "Oshpazlar albatta namuna bo'lib xizmat qiladi: agar ular ham ular bo'lsa Bayramlar har doim ham mavjud emas, hamma narsa o'qiladi va qo'ng'iroqlar doim amalga oshiriladi, shuning uchun xodimlar har doim kutib turilganini his qilishlari shart emas. "Tibbiyot mutaxassislarining fikriga ko'ra, mushaklarning progressiv gevşemesi yoki yoga kabi yengillik protseduralari sizga dam olish uchun kayfiyatni ko'tarishda yordam beradi. Yordam. Plyaj voleyboli, suzish, musiqa tinglash yoki o'qish kabi tadbirlar ham mos keladi. (reklama)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot



Video: Zulfiqor Musoqov nega norozi? (Noyabr 2021).