Yangiliklar

Tinnitus terapiyasi: qaynab turgan quloq hushtagiga nima yordam beradi?

Tinnitus terapiyasi: qaynab turgan quloq hushtagiga nima yordam beradi?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dunyo bo'ylab ko'p odamlar quloqlarida surunkali shovqinlardan aziyat chekishadi
Tinnitus atamasi bu kasallik bo'lib, unda ta'sirlanganlar quloqlarida doimiy va bezovta qiluvchi ovozni eshitishadi. Faqatgina Qo'shma Shtatlarda, har o'nta kattadan bittasi surunkali tinnitus deb nomlanuvchi kasallikdan aziyat chekadi. Tadqiqotchilar, shovqinli muhitga muntazam ravishda duch keladigan odamlarda tinnitus ko'proq uchraydi. O'z tadqiqotlarida mutaxassislar kasallikka qarshi kurashning to'g'ri usulini va oqibatlarini minimallashtirishning samarali usullarini ham tushuntirishdi.

Kaliforniya universiteti olimlari endi yangi tadqiqotda Qo'shma Shtatlardagi 18 yoshdan oshganlarning kamida 10 foizi so'nggi 12 oy ichida tinnitus bilan kasallanganligini aniqladilar. Shifokorlar o'zlarining yangi tadqiqot natijalarini ingliz tilidagi "JAMA Otolaringologiya-Bosh va bo'yin jarrohligi" jurnalida e'lon qilishdi.

Germaniyada qariyalarning taxminan 15 foizi tinnitusdan aziyat chekmoqda
Tinnitus mustaqil monosimptomatik kasallik sifatida paydo bo'lishi mumkin, ammo ko'pincha kasallik boshqa kasallikning alomatidir. Faqatgina Germaniyada, qariyalarning taxminan 15 foizi quloqlarida doimiy va uzoq muddatli ovozni eshitadilar. Ko'p odamlar shovqinni quloqlarda qichqiriq, bo'kirish, g'uvurlash, kaltaklash, hushtak chalish yoki hushtak chalishning bir turi deb ta'riflashadi, deydi mutaxassislar. Ilgari o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, Qo'shma Shtatlardagi barcha odamlarning sakkiz foizdan 25,3 foizigacha sholg'om kasalligidan aziyat chekishi mumkin.

Tinnitus kontsentratsiya va uyquni buzadi
Tinnitus kasalligi nafaqat juda zerikarli, balki u tegishli odamning hayot sifatiga halokatli ta'sir ko'rsatishi mumkin, deydi muallif doktor. Harrison Lin Kaliforniya universitetidan. Tadqiqotchilar fikrlar, his-tuyg'ular va eshitish signallarining buzilishi natijasida uyqu ham, kontsentratsiya ham buzilganligini tushuntirishmoqda. Yangi tadqiqotlar uchun shifokorlar turli xil eski tadqiqotlardan to'plangan ma'lumotlarni tahlil qilishdi.

Respondentlarning 27 foizi 15 yildan ko'proq vaqt davomida quloqni chalishgan
Tekshiruvlar davomida quloqlarining tirnash xususiyati alomatlari bo'lgan odamlardan shovqinlar qanchalik tez-tez sodir bo'lishi, ular qancha davom etganligi va shovqinlarning balandligi qanday aniqlanganligi so'ralgan, deydi doktor. Lin. Bundan tashqari, mutaxassislar jabrlanganlar shifokor bilan maslahatlashganmi yoki davolanish boshlanganmi yoki yo'qligini bilishni xohlashdi. Baholangan ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, tinnitus bilan og'rigan odamlarning 36 foizida deyarli doimiy alomatlar mavjud. Erkaklar va ayollarning 56 foizga yaqini besh yildan ko'proq vaqt davomida quloqlari bilan yashaganliklarini aytishdi. So'ralganlarning 27 foizida ushbu kasallik 15 yildan ortiq davom etgan.

Shovqinlardan saqlaning
Shovqinning haddan tashqari ifloslanishi ko'pincha quloqlarda jiringlashga sabab bo'ladi. Agar odamlar doimiy ravishda ish joyida baland shovqinlarga duch kelsalar, ularning quloqni chalinish ehtimoli ortadi. Vaziyat tez-tez kontsertlar, mototsikl yoki shovqinli vositalar yoki mashinalardan foydalanishni o'z ichiga olgan odamlarnikiga o'xshaydi, deydi doktor. Lin.

Ko'p azob chekayotganlar uxlashda qiynalishadi
Tinnitus bilan og'rigan kattalarning deyarli qirq foizi yotishdan oldin muammolarni sezganliklarini qo'shimcha qilishdi. Yotishdan oldingi xotirjamlik tinnitus ovozini birinchi o'ringa qo'yishi mumkin. Bu uyqusizlik, qo'rquv va g'azabga olib kelishi mumkin, deydi doktor. Lin.

Tinnitus bilan qanday qilib yaxshiroq uxlashingiz mumkin?
Tinnitusli odamlar uchun yotishni osonlashtiradigan ba'zi nayranglar mavjud. Jabrlangan odamlar, masalan, tabiatning tovushlariga taqlid qiladigan asbobdan foydalanishlari mumkin. Masalan, u sharshara, okean to'lqinlari yoki qushlarning tovushlarini takrorlay oladi, Dr. Shu bilan bir qatorda, jabrlanganlar zerikarli quloq shovqinini yo'q qilish uchun fanatni yoki fanatni yoqishi mumkin. Shunday qilib, tinnitusni idrok etish orqa o'rindiqqa ega bo'ladi, ya'ni odam nihoyat dam olib, uxlab qolishi mumkin.

Eshitish asboblari tinnitus tovushlarini kamaytiradi
Ko'p vaqt davomida ko'rsatmalar tomonidan tavsiya etilgan ikki xil davolash usuli mavjud. Shulardan biri eshitish vositalaridan muntazam foydalanishdir, chunki surunkali tinit bilan og'rigan odamlarning aksariyati ma'lum darajada eshitish qobiliyatini yo'qotadi, deydi doktor. Eshitish moslamasi nafaqat eshitish qobiliyatini yo'qotibgina qolmay, balki shovqinli simptomlarni ham yaxshilaydi.

Kognitiv xatti-harakatlar terapiyasi tinnitusga yordam berishi mumkin
Ikkinchi tavsiya etilgan davolash kognitiv xatti-harakatlar terapiyasini o'z ichiga oladi. Psixoterapiyaning ushbu shakli doimiy shov-shuvlarning bardoshliligini oshirishi mumkin, deb yozadi doktor doktor. Kognitiv xatti-harakatlar terapiyasi shov-shuv bilan bog'liq salbiy his-tuyg'ular va fikrlarni ijobiy va konstruktiv hissiyotlarga aylantirishi mumkin.

Tinnitusni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, mutaxassis bilan uchrashishingizga ishonch hosil qiling
Tinnitus shunchaki vaqti-vaqti bilan shikoyat qiladimi yoki surunkali bezovtalik bo'ladimi, ta'sirlangan odamlar ishda va uyda barcha baland shovqinlarni kamaytirishga harakat qilishlari kerak. Quloqlarda muntazam jiringlashdan aziyat chekadigan odamlarda eshitish tekshiruvi o'tkazilishi kerak va agar kerak bo'lsa, quloq, burun va tomoq shifokoridan yordam so'rash kerak. (kabi)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot


Video: 5 Best Homeopathy Medicines For Treatment of Tinnitus कन क बजन (May 2022).