Ekstremitalar

Oyoq oyoqlari


Oyoqlar oyoqlarning pastki uchini hosil qiladi. Ular pastki oyoqqa to'piq orqali ulanadi va orqa tomondan old tomonga tarsus, o'rta oyoq va oyoq barmoqlari sohasiga bo'linadi. Ularning asosiy tuzilishi juda ko'p sonli suyaklarni hosil qiladi. Bular bir-biri bilan ko'p sonli bo'g'inlar orqali, ayniqsa oyoq barmoqlari orqali bog'langan. Oyoqlar tik turish, yurish va yugurish paytida katta stressga duchor bo'ladi, bu ko'pincha oyoqlarda uzoq kundan keyin oyoq og'rig'i va boshqa shikoyatlarga olib keladi.

Ko'p odamlar oyoqlaridagi kundalik stressning oqibatlarini aniq ko'rishadi. Oyoq barmoqlarida osteoartrit (qo'shma kiyish), shuningdek, tovon pog'onasi rivojlanishi, tegishli poshnali og'riqlar va oyoqlarning noto'g'ri joylashishi, masalan, hallux valgus (katta barmoqni noto'g'ri taqsimlash), tekis oyoq, yoyilgan oyoq yoki tekis oyoq bilan bog'liq. ) Kundalik hayotda stressni keltirib chiqardi. Bundan tashqari, o'roq yoki klub oyog'i kabi tug'ma nuqsonlar mavjud. Hamroh bo'lgan oyoq og'rig'i, yuqorida keltirilgan alomatlarning ko'pida uchraydi - ayniqsa stress paytida.

Oyoq sohasidagi ortib borayotgan alomatlar to'qimada suyuqlikni ushlab turishni ham o'z ichiga oladi. Shishgan oyoqlar - ayniqsa oyoqlarida uzoq kundan keyin - keng tarqalgan simptomni keltirib chiqaradi, uning sabablari juda boshqacha bo'lishi mumkin va agar ular takroran sodir bo'lsa, shoshilinch shifokor tomonidan aniqlanishi kerak. Jiddiy yurak-qon tomir kasalliklari bu erda simptomlarni qo'zg'atishi mumkin.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda oyoqlar alohida e'tiborga muhtoj, chunki yaralarning yomon davolanishidan kelib chiqadigan kichik, sezilmaydigan jarohatlar tezda haqiqiy muammoga aylanishi mumkin. Oyoqning amputatsiyasini talab qiladigan keng miqyosli yallig'lanish va to'qima shaklidagi nekroz. Doimiy oyoq parvarishi diabetik oyoq sindromi xavfini sezilarli darajada kamaytiradi.

Va eng muhimi, sportchilar oyog'i, siğil yoki makkajo'xori kabi teri kasalliklari ko'pincha oyoqlarda paydo bo'ladi. Oyoq tirnoqlari yoki tirnoq qo'ziqorini kabi shikoyatlar nisbatan keng tarqalgan. Bundan tashqari, oyoqlarda kalluslarning kuchayishi ba'zi odamlar tomonidan bezovta qilingan deb qabul qilinadi, garchi bu odatda patologik sabablarga ega bo'lmasa. Xuddi shu narsa ko'p odamlar azoblanadigan terli oyoqlarga ham tegishli. Noxush hid zerikarli, ammo odatda sog'liq uchun xavf bilan bog'liq emas.

Oyoq tagida refleks zonalari mavjud bo'lib, ular terapevtik maqsadlarda ham qo'llaniladi. Klassik akupressura va oyoq refleksologiyasi massaji bu erda boshlanib, tananing boshqa barcha mintaqalari bilan o'zaro ta'sir o'tkaziladi va terapevtik qo'llash sohalari mos ravishda kengdir. (fp)

Oyoq

To'piqdagi og'riq Oyoqning orqa qismidagi og'riq, tovon og'rig'i deb ataladi, bu odatda juda noqulay, chunki yurish allaqachon oson ...
Ko'proq

Terlangan oyoqlar (Hyperhidrosis pedis) Terlangan oyoqlar ko'pincha ta'sirlanganlar uchun juda noqulay. Borayotgan hid va reaktsiyalarni hisobga olgan holda ...
Ko'proq

Oyoq tirnoqlari qalinlashganida - uy sharoitida oddiy dorilar va davolanish Qalinlashgan oyoq tirnoqlari yog'och tirnoq sifatida ham tanilgan. Ko'pincha bu kasallik. ...
Ko'proq

Shishgan oyoqlar - bu odatdagi odatiy hodisa, ayniqsa keksa odamlarda. Ko'pchilik har kuni suyuqliklar haqida shikoyat qilishadi ...
Ko'proq

Yonayotgan oyoqlarga "Yonayotgan oyoq" deyiladi. Jabrlanganlar "kirish" ga o'xshash oyoqlarda og'riq, yonish va qichishishni his qilishadi.
Ko'proq

Sportchining oyog'ini o'z-o'zini davolash bo'yicha maslahatlar va ko'rsatmalar. Maqolada sportchining oyog'ini uy sharoitida qanday davolash mumkinligi ko'rsatilgan. Nemislarning o'ttiz foizi azob chekmoqda ...
Ko'proq

Makkajo'xorlarni o'z-o'zini davolash uchun uyda isbotlangan dorilarKornilar oyoqlarda bosim nuqtalari bo'lib, o'lchamlari besh-o'n millimetrga teng va men bilan birga rivojlanadi.
Ko'proq

Qalin oyoqlar nisbatan tez-tez uchraydigan shikoyat bo'lib, u ham o'tkir, ham doimiy ravishda paydo bo'lishi mumkin. Keksa odamlar, ayniqsa, ...
Ko'proq

Oyoq og'rig'i - sabablari, davolash va oldini olish Oyoq og'rig'i kundalik hayotda ta'sirlanganlarni jiddiy ravishda cheklab qo'yishi va yurishda qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin. Davolash ...
Ko'proq

Achilles tendonining shikoyatlarining paydo bo'lishi (Axilles tendonidagi og'riq), ayniqsa Axilles tendonidagi og'riqlar juda doimiydir. Bo'l ...
Ko'proq

Katta barmoq tirnoqlarida tez-tez infektsiya xavfi nafaqat og'riq, qizarish va shishishni keltirib chiqaradi, ba'zi hollarda ular ham ...
Ko'proq

Kasallik noma'lum, juda og'riqli, lekin asosan zararsizdir. Ayniqsa, yozning oxirida va kuzda, bolalar bu bilan shartnoma tuzishadi va keyin azob chekishadi ...
Ko'proq

Karib dengizidagi ta'til oyoqdagi parazit qurtlar bilan yakunlanadi. Karib dengizi ajoyib sayohlarni jalb qiladigan ko'plab sayyohlarni jalb qiladi va xayolparastlarni kutib olish uchun yaxshi imkoniyat ...
Ko'proq

Tanqidchilar oyoqlar siljishidan shikastlanishlari haqida ogohlantirmoqda Yozgi haroratda, ko'p odamlar iloji boricha tez-tez flip-flop kiyishni yaxshi ko'radilar. Chunki plastmassa ...
Ko'proq

Yopishqoq lenta oyoqlarda blisterlarning paydo bo'lishiga to'sqinlik qilishi mumkin, ayniqsa sayohatchilar va sportchilar uchun, oyoqdagi blister ma'lum muammo hisoblanadi. Juda qattiq poyafzal yoki olov ...
Ko'proq

Muallif va manbalar haqida ma'lumot



Video: DROPSET VA SUPERSET NIMA? - Bahshulla Sayfullaev (Oktyabr 2021).