Ekstremitalar

Bechora


Qo'llar odamlarning yuqori ekstremitalari deb ataladi. Qo'llar uch xil qismga bo'linadi: yuqori qo'l, bilak va qo'l. Yuqori qo'l va bilak o'rtasida tirsak qo'shma bo'lib, bu qo'llarning juda katta harakatchanligiga hissa qo'shadi. Bu erda yana bir muhim narsa bu deyarli barcha yo'nalishlarda harakat qilish imkonini beradigan elkama-ichak tutilishining o'ziga xos xususiyati. Bilak, bilak va barmoq bo'g'imlari qo'llarni yoki barmoqlar bilan tortishish va boshqa harakatlar paytida nozik vosita mahoratini oshirish uchun ayniqsa muhimdir. Yurish paytida qo'llarning harakati muvozanatni saqlashga yordam beradi.

Qo'llar kundalik hayotda deyarli doimiy ravishda qo'llaniladi, shu bilan mushaklar va bo'g'inlar katta yuklarga duchor bo'ladi. Xususan, takroriy noto'g'ri yuklar, masalan, kompyuterda ishlaganda noqulay pozitsiyalar tufayli kelib chiqqan narsalar, qo'l sohasidagi shikoyatlarning ko'payishiga sabab bo'ladi. Alohida mushak guruhlarining haddan tashqari zo'riqishi ularning qattiqlashishiga olib keladi va taranglashgan mushaklar atrofdagi biriktiruvchi to'qima tuzilmalariga, asab va qon tomirlariga bosimning oshishiga olib keladi. Masalan, asabni chimchilash og'riq yoki noqulaylik, masalan uyqu yoki qo'lida uxlab qolishga olib kelishi mumkin. Qon tomirlarining siqilishi yomon qon aylanishiga olib keladi, bu og'riq, uyqu yoki karıncalanma bilan birga bo'lishi mumkin. Uzoq muddatda qo'l sohasiga noto'g'ri yuklanish suyak moddasi yoki bo'g'imlarga zarar etkazishi mumkin, bu artrit va ta'sirlangan bo'g'inning tegishli buzilishlari bilan birga keladi.

Bilakdagi og'riqlar ko'pincha noto'g'ri zo'ravonlik natijasida aniqlanishi mumkin, garchi bu erda ba'zi kasblar (masalan, novvoylar, sartaroshlar), balki ma'lum sport turlari (masalan, golf, tennis) katta xavf ostida. Alomatlar tennis tirsagi, tendonit, golfferning tirsagi, sichqonchani qo'li yoki karpal tunnel sindromi deb nomlanadi. Bilak mintaqasidagi og'riqdan tashqari, tirsak og'rig'i ham sezilishi mumkin. Yuqori qo'l og'rig'i noto'g'ri mashqlar tufayli ham yuzaga kelishi mumkin, ammo yurak xuruji ham mumkin bo'lgan sabab sifatida ko'rib chiqilishi kerak, ayniqsa og'ir yurak yoki ko'krak og'rig'i, nafas qisilishi, qorinning yuqori qismida qorin og'rig'i, ko'ngil aynishi va qusish kabi alomatlar qayd etilsa. (fp)

Bechora

Qo'l og'rig'i - bu odamning kundalik hayotini jiddiy ravishda cheklaydigan nisbatan keng tarqalgan shikoyat. Chunki shikoyatlar ...
Ko'proq

Sichqoncha qo'li - bu nima yordam beradi? Kompyuter, uyali telefon va boshqa kichik elektron moslamalardan har kuni foydalanish qo'llar va qo'llarga haddan tashqari bir tomonlama stress keltirib chiqarishi mumkin.
Ko'proq

Tirsagingiz og'riysa nima qilish kerak? Doktor Bundian Marquass, Gundelfingen qo'shma klinikasining ortopediya, travma jarrohligi va sport tibbiy mutaxassisi ...
Ko'proq

Doktor faqat sportchilar chindan ham tennis tirsagini olishlari mumkinligini tushuntirmoqda. Tennis tirsagi (epikondilit humeri radialis) bu nisbatan keng tarqalgan kasallik, ...
Ko'proq

Minglab elektr toki urishi singari: Ohak elkasi og'riqni kuchaytiradi. To'satdan elka og'riyapti. Shikoyatlar o'z risolalarida ta'sirlanganlarni tasvirlaydi ...
Ko'proq

Yangi usul teri saratoni uchun skrining tekshiruvini yaxshilaydiBir qo'lida o'ndan ortiq mollar bor odamlar rivojlanishiga ko'proq moyil bo'lishi mumkin ...
Ko'proq

Muallif va manbalar haqida ma'lumot



Video: Dilshod Otashxon - Bechora qiz. Дилшод Оташхон - Бечора киз #UydaQoling (Dekabr 2021).