Yangiliklar

Ish joyidagi stendlar salomatlikni yaxshilaydi va umr ko'rish davomiyligini oshiradi


Stendlardan foydalanish sog'liqqa qanday ta'sir qiladi?

Tadqiqotchilar endilikda "ish stollari" deb nomlangan usulni kiritish ish beruvchilar uchun o'z xodimlarining sog'lig'ini yaxshilash uchun arzon usul ekanligini aniqladilar.

Ushbu tadqiqotda Deakin universiteti olimlari kompaniyalardagi tik va o'tirish stollari xodimlarning sog'lig'ini yaxshilashga olib kelishi mumkinligini aniqladilar. Shifokorlar o'rganish natijalarini ingliz tilidagi "Skandinaviya ish, atrof-muhit va sog'liqni saqlash jurnali" jurnalida e'lon qilishdi.

Tadqiqot uchun 230 dan ortiq ofis ishchilari tekshirildi

Tergovda jami 230 dan ortiq xodim ishtirok etdi. Bular kamroq o'tirish, ko'proq turish va ko'proq harakat qilish uchun stend stollarini kiritish orqali amalga oshirilishi kerak. Avstraliyalik mutaxassislar tavsiya etilgan o'zgartirishni amalga oshirish mamlakat ofis xodimlarining taxminan 20 foiziga 185,2 million dollarga tushadi degan xulosaga kelishdi.

Ko'pgina sog'liq muammolari semirish bilan bog'liq

Shunga qaramay, semirishning paydo bo'lishi bilan bog'liq kasalliklarning oldini olishda sog'liq uchun moslashtirilgan 7 492 yil umrini tejash mumkin. Stolda ko'p vaqt sarflash semirish, 2-toifa diabet va yurak xastaliklari kabi jiddiy kasalliklarga olib kelishi mumkin. Bu umr ko'rishning qisqarishida omil bo'lishi mumkin.

Stend-stollar ishlamaslikni kamaytirishi mumkin

Ushbu ish joyidagi aralashuv, shuningdek, qatnashmaslik va ish unumdorligini oshirish uchun potentsialga ega, deydi Deakin universiteti tadqiqotchisi doktor Lan Gao. Stend stollarining kiritilishi ishchilar sog'lig'ini yaxshilashning arzon va innovatsion usulidir. Tadqiqotchilar avstraliyalik ishchilarning qariyb 45 foizi kunlarining ko'p qismini ish stolida o'tkazadi.

Stend-stollar tejamkor

Tadqiqot shuningdek, o'tirish va tikish stollarini ta'minlashning har bir kishi uchun $ 344 atrofida ekanligini aniqladi. Doktor Ammo, Gao bu miqdorni katta buyurtmalar va ish joylarini almashtirish uchun tejamkorlik bilan kamaytirish mumkinligini aytdi. Oxir oqibat, ushbu aralashuv ish joyida o'tirgan ish vaqtini qisqartirishga juda katta va doimiy ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, ammo eng muhimi, bu ham tejamkor, deydi shifokorlar. Bu ushbu dasturni kengroq joriy qilish uchun juda muhimdir.

O'tirish va yotish imkon qadar ko'proq to'xtatilishi kerak

Sog'liqni saqlashning yomon oqibatlari bilan bog'liq bo'lgan o'tirish yoki yotishning aniq muddati uchun tavsiyalar berish uchun hozirda etarli dalillar yo'q. Milliy sog'liqni saqlash va tibbiy tadqiqotlar kengashining rasmiy tavsiyalariga ko'ra, sedentary xulq-atvori sog'liqning yomon oqibatlari bilan bog'liq. Iloji boricha ko'proq o'tirish yoki yotish vaqtini to'xtatish tavsiya etiladi. (kabi)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot



Video: Majburiy mehnat: mansabdor shaxsga jazo bor! (Noyabr 2021).