Uy sharoitida davolanish

Atirgul moyi - qo'llash va effektlar


Atirgul nafaqat gullar malikasi deb hisoblanadi, chunki uning moyi malika jasadlariga ham g'amxo'rlik qiladi va juda ozchilik ularga pul bera oladi. Bir litr Atirgul moyi 5000 kilogramm atirgul barglaridan keladi - bitta teruvchi kuniga maksimal 50 kilogramm to'playdi. O'rta asrlarda Evropada atirgul suvi ovqatlanishdan oldin qo'llarni tozalash uchun ishlatilgan va butun dunyodagi shifokorlar undan organlarni mustahkamlash va yurakni himoya qilish uchun foydalanganlar. Atirgul moyi juda qimmatli atir edi. Forsda atirgul go'zallik timsoli sifatida qabul qilingan, shuningdek Gretsiyada, Rimda va zamonaviy Evropada.

Gul hikoyasi

Xitoyliklar 4700 yil oldin atirgul etishtirishlari va ularga maxsus mo'ljallangan bog'larda g'amxo'rlik qilishlari isbotlangan. Misrda ular Ramses II davridan, ya'ni bizning eramizdan 1200 yil oldin. Misrdan u Yunonistonga, Rimga va keyinchalik Markaziy Evropaga kelgan, forslar, ehtimol, mustaqil ravishda atirgul etishtirishgan.

Atirgul moyining ta'siri

Atirgul moyi ming yillar davomida turli maqsadlar uchun ishlatilgan: kramplarni yengillashtirish, depressiyani engillashtirish, yallig'lanish bilan kurashish, sochni mustahkamlash, terini mahkamlash, davrlar davomida og'riqni engillashtirish yoki oshqozon va bosh og'rig'idan xalos qilish.

Ingredientlar

Efir atirgul moyi shifobaxsh moddalar bilan to'lib toshgan. Eng muhimi, teran spirti geraniol va sitronelloldir. Ikkalasi ham mikroorganizmlarga qarshi ishlaydi. O'simlikda ular, ehtimol zararli mikroblarni yo'q qilish uchun ishlatiladi, odamlar ularni terini parvarish qilish uchun ishlatishadi. Ikkala modda ham mutlaqo mos keladi. Boshqa moddalar - famesol, nerol, etanol, linalool, evgenol, sitral, feniletil spirti, karvon, eugenol metileter, aldegidlar, molik va süksinik kislota. Citronellol, geraniol, fenil spirti va linaloolni boshqa yo'llar bilan ham aralashtirish mumkin, shuning uchun sintetik atirgul moyi ham mavjud. Bu ancha arzon, ammo ta'sir va hid nuqtai nazaridan haqiqiy atirgul moyiga yaqinlashmaydi, chunki bir necha yuz atirlar va faol moddalar etishmayapti.

Tibbiy qo'llanmalar

Atirgul moyi psixikani tinchlantiradi, shu bilan birga boshqa turli kasalliklarni davolaydi, xususan:

  • Allergik reaktsiya
  • Depressiya, ayniqsa bola tug'ilgandan keyin
  • Charchoq va charchoq
  • isitma
  • Hayz ko'rish muammolari
  • Tish go'shtining yallig'lanishi
  • bosh og'rig'i
  • Erkaklarda potentsial etishmasligi
  • Herpes
  • asabiylashish
  • Inertiya
  • Poyga yuragi
  • Mushaklar tarangligi va kramplar

Ammo ehtiyot bo'ling: atirgul moyi juda qimmat. Agar bosh og'rig'iga qarshi dori-darmonlar etarli bo'lsa, aspirin yoki atsetaminofenni ishlatish ancha arzon.

Tashqi dasturlar

Tashqi tomondan qo'llaniladigan atirgul moyi bolalarni parvarish qilishda, tug'ilish paytida og'riqlar, cho'zish belgilarida (chunki terini silliqlashtiradi), ovqat hazm qilish muammolarida (sovuq o'ralgan holda), yuz va tanada terini parvarish qilish uchun ishlatiladi.

Ichki dasturlar

Atirgul moyini ichkariga qo'llash uchun bir stakan choyga ikki tomchi tushiring. Bu yallig'langan bronxial naychalarni, bachadon kasalliklarini, vaginal infektsiyalarni, migren kabi bosh og'rig'ini, yurak etishmovchiligini va safro sekretsiyasini shakllantirish bilan bog'liq muammolarni davolash uchun ishlatilishi mumkin.

Afsonalar va afsonalarda gul

Atirgul allaqachon dunyo va insonning yaratilishi haqidagi hikoyalarda muhim rol o'ynagan. Hindlarning eng yuqori xudosi Vishnu hindular bilan kelin Lakshmini 108 ta katta va 1008 ta mayda atirgullardan yaratdi. Gul hindular uchun go'zallik timsoli edi. Yunonlar va Rimliklar atirgulni xudolarga topshirdilar, forslar buni o'zlarining she'rlari va rasmlarida bulbul bilan bog'lashdi. Musulmonlar uchun Alloh oq atirgulni "Gullar malikasi" deb ataydi.

Bulbulning aytishicha, oq atirgulning go'zalligi shunchalik maftun bo'lganki, u gulga tushib, ko'kragini tikanlari bilan yarador qilgan. Tomchilar yerga tushdi va undan yangi atirgullar o'sdi. Bular bugungi Eronning qizil-qizil atirgullariga aylandi. Ushbu xayolning bitta izohi shundaki, "bulbul" bu forsiylar uchun Evropa bulbulini anglatmaydi, balki Forscha "Bolbol" so'zini tarjima qilgan - bu "passerinlar oilasi" degan ma'noni anglatadi. Ularning Eronda eng keng tarqalgan vakili xarakterli "qon-qizil" yonoqlari bo'lgan qizil quloqli bulbuldir.

Ilk yunonlar va rimliklar sevgi, go'zallik, poklik va ehtirosni gul bilan bog'laganlar. Atirgulning tug'ilishi paytida u oq atirgulga aylanganida, atirgul shu tarzda paydo bo'lgan edi. Bu Afrodita go'zalligi va aybsizligini namoyish etdi. Xristianlar atirgul bilan juda o'xshash birlashmalarga ega edilar, oq gul Bokira Maryamning pokligini ifodalaydi. Boshqa tomondan, pushti rubiginoza, tikanlardan toj kiyganida tomchilab tushgan Isoning tomchisidan qon paydo bo'lgan deb aytilgan.

Atirgul moyini qayerdan topishingiz mumkin?

Atirgul moyini kremlarda, tanadagi losonlarda, hammom qo'shimchalarida, soch shampunlarida, dush jellerida va turli kosmetik vositalarda, kapsulalarda va soch moylarida topish mumkin.

Ishlab chiqarish

Hozirgi kunda moy ishlab chiqarish uchun atirgulning 120 ga yaqin turlari ishlatiladi. Ulardan eng muhimi, eng ko'p terilgan atirgul moyi Rosa damaskeni. Atirgullar ertalab soat 5 dan 10 gacha soat 10.00 dan mayning o'rtalariga qadar va iyun o'rtalarida quyosh juda baland bo'lgunga qadar yig'iladi, chunki aks holda nozik moyning yarmigacha osonlikcha bug'lanadi. 3000 dan 5000 kilogrammgacha atirgul barglari bir litr moyni tashkil qiladi va murabbo, likyor, dori-darmon va oziq-ovqat lazzatlari uchun ishlatiladigan mash kabi atirgul suvini qoldiradi.

Atirgul moyi dasturlari

Atirgul yog'i kuchli anti-qarish vositasi sifatida mashhur. Bu antioksidantlarga to'la, u erkin radikallarni ajratib turadi. Erkin radikallar bu barqarorlik uchun sog'lom hujayralardan kislorodni o'g'irlaydigan beqaror kislorod molekulalari. Agar siz sog'lom hujayralardan kislorodni olib tashlasangiz, hujayralar nobud bo'ladi va teri qariydi.

Sochni parvarish qilish

Atirgul yog'ida E, A va K vitaminlarining yuqori konsentratsiyasi soch follikulalarini ichkaridan kuchaytiradi. Siz shifo berasiz va sochlar ko'proq hajmga ega bo'ladi. Atirgul moyidagi kaliy hujayralardan sochlarning bosh terisiga qon oqishini rag'batlantiradi, natijada sochlar tarkibiga ko'proq minerallar tushadi va uni o'sishiga ruhlantiradi.

Tushkunlik

Atirgul moyi tinchlantiruvchi ta'sirga ega, uyqu buzilishlarini engillashtiradi va hatto unchalik kuchli bo'lmagan tushkunlikka ham yordam beradi. Tinchlantiruvchi ta'sir uni palliativ yordam va umr bo'yi parvarish qilishda faol faol tarkibiy qismga aylantiradi. Depressiya, stress va bezovtalik holatida atirgul moyi aromaterapiya uchun juda mos keladi: Uyingizda bu intensiv yog'ning bir necha tomchi bilan xushbo'y lampani joylashtiring va yog'ning bug'lanib ketishiga yo'l qo'ying. Siz sozlamani o'zingiz aniqlaysiz - siz o'qish, pishirish, yotoqda yotish yoki kvartirani tartiblashingiz mumkin.

Aromaterapiyada atirgul moyi lavanta, geranium, mirra, xushbo'y hid, bergamot, limon balzam, sandal daraxti, yasemin va sitrus moylari bilan uyg'unlashadi.

Atirgul moyi nafaqat depressiya bilan, balki stress va uxlab qolish bilan bog'liq muammolarga ham yordam beradi. Turli xil xabarlarda travmadan keyingi stress sindromini davolash uchun atirgul moyi haqida gap boradi. Atirgul moyidan foydalanish ko'plab stresslarni keltirib chiqaradigan kasblarda keng tarqalgan, masalan harbiy xizmatchilar, professional sportchilar va o't o'chiruvchilar.

Bachadonni himoya qilish

Ushbu yog 'ayollarning tartibsiz hayz ko'rish, qon ketishi va bachadondan chiqishi kabi muammolarga yordam beradi. U bachadonni tozalaydi va uning ishlashiga yordam beradi. Shuningdek, u bachadonning haddan tashqari qon ketishi, kramplar, qichishish, qichishish, gormonal tebranishlar va kayfiyatning o'zgarishi bilan bog'liq shikoyatlarga qarshi kurashadi. Birinchidan, atirgul moyi spazmga qarshi ta'sirga ega va shuning uchun bachadon mushaklari bo'shashganda qisqarishni kamaytiradi. Ikkinchidan, bu sog'lom qon oqimini ta'minlaydi, bu shilliq qavatni tashqariga chiqarganda bachadonning ishlashini osonlashtiradi.

Yuz terisi uchun atirgul moyi

Atirgul moyi terini parvarish qilish uchun eng ko'p talab qilinadigan mahsulotlardan biri bo'lib, qadimgi zamonlardan beri mashhur bo'lib kelgan. Bu g'amxo'rlik xususiyatlaridan tashqari, ajoyib hid bu yaxshi obro'-e'tiborda ham rol o'ynadi. Atirgul yog'i qon aylanishini rag'batlantiradi, to'yinmagan yog'li kislotalar orqali terining elastikligi va namligini yaxshilaydi.

Atirgul moyi odatda aralashtiriladi, uni o'zingiz ham aralashtirishingiz mumkin. Bodom yog'i, soya yog'i, zaytun moyi, argan yog'i (juda quruq teri uchun) va jojoba yog'i namlikni saqlash uchun juda mos keladi. Ushbu mahsulotlarning barchasi chakana savdoda katta mablag 'sarflaydi.

Massaj, hammom va zarf

Hech qachon toza atirgul moyini hammom, konvert va massaj uchun ishlatmaslik kerak, chunki bu isrof bo'ladi. Yog 'shunchalik kuchli bo'lganligi sababli, undan arzonroq zaytun yoki bodom moyining bir bo'lagiga bir necha tropik atirgul moyi etarli. Agar yuvish uchun atirgul moyidan foydalansangiz, bir stakan suv uchun taxminan 20 tomchi kifoya qiladi.

Atir-upa

Albatta, atirgul moyi - bu birinchi toifadagi atirlar va ko'pchilik uchun barcha xushbo'y hidlarning onasi. Tana isishi shirin hidni kuchaytiradi. Xushbo'y narsalar biroz eyforik ta'sirga ega.

Gul kestirib yog'i

Biroq, atirgul moyi parfyum emas. Biz buni o'stirilgan atirgullardan emas, balki yovvoyi atirgullardan olamiz. Atirgullarning urug'laridan olinadi va tozalanadi, taxminan bir yil davomida salqin va qorong'i holda saqlanadi. Ushbu yog 'sariqdan to'q sariq ranggacha (atirgul kestirib kabi). Damashq moyi ko'tarilgandek, u hayratlanarli darajada hidlanmaydi, aksincha nordon, ozgina yog'li, ozgina metall yoki hatto yoqimsiz yog'li. Yovvoyi atirgul moyi atirgul kabi hidlamaydi! U asosan linolenik kislota, olein kislotasi va linoleik kislotadan iborat. Yovvoyi atirgul moyi A va S vitaminlariga boy, u terini namlik bilan ta'minlaydi, uni tekislaydi (A vitamini) va terining kollagenini hosil qiladi.

Yovvoyi atirgul moyi xushbo'y moy sifatida ishlatilmasdan, asosan tibbiyotda ishlatiladi va quruq va yorilib ketgan terini davolash uchun ishlatiladi, ekzema va kuchli pigment hosil bo'lishiga, kuyishga, shuningdek og'iz va tomoqdagi shikastlanishga qarshi yordam beradi. Bundan tashqari, atirgul yog'i terini yangilaydigan tungi kremlarning bir qismidir.

Oshxonada atirgul moyi

Atirgul barglari, atirgul suvi va ayniqsa atirgul yog'i ko'plab lazzatlarga yakuniy ta'm beradi. Atirgul moyi salatlarga sirka qo'shadi, muzqaymoq, kek va shirinliklardan ustun turadi. Lokum turk shirinligi atirgul bilan va Bolqon mavsumida odamlar atirgul moyi bilan asal tayyorlanadi. Hindistonda atirgul pastillari shirinliklar sifatida ishlatiladi. Kokteyllar, shuningdek, atirgul moyiga alohida eslatma beradi va mevali aralash ichimliklarda juda mos keladi.

Atirgul moyi asal, oq gul, vanil, ahududu, maymunjon, qulupnay, banan, tsitrus mevalari, olma, nok, shaftoli yoki mango bilan uyg'unlashadi. Shuningdek, meva yoki qora choyga bir necha tomchi atirgul moyini qo'shishingiz mumkin. Choylarda atirgul yalpiz, limon balzamlari, lavanta va marigoldlar, oq choy, mayda yashil choy va gulli qora choy bilan uyg'unlashadi. Shuningdek, Earl Grey atirgul moyidan ham foyda ko'radi. (Doktor Utz Anhalt)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot

Ushbu matn tibbiy adabiyotlarning o'ziga xos xususiyatlariga, tibbiy ko'rsatmalarga va joriy ishlarga mos keladi va tibbiy shifokorlar tomonidan tekshirilgan.

Doktor fil Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Shishmoq:

  • Mohebitabar, Safie va boshqalar: "Atirgul moyining terapevtik samaradorligi: Klinik dalillarni har tomonlama ko'rib chiqish", unda: Avitsenna Fitomeditsin jurnali, 7-jild, 3-son, 2017, NCBI
  • Liath, Klaudiya: Yillik tsiklda: Har mavsum uchun retseptlar, Talab qilingan kitoblar, 2012 yil
  • Kremp, Diyeter: Qirolicha Roza: atirgul xushbo'y hidi - sevgi ehtirosi - gullar malikasi sirlari, Engelsdorfer Verlag, 2012 y.
  • Strexov, Vigard: Xildegard tabiiy dorixonasi: A dan Z gacha bo'lgan dorilar va retseptlar, Knaur MensSana HC, 2014
  • Dalichow, Irene: Efir moylarining shifobaxsh kuchi: Tabiiy shifo - tanaga foyda ..., Herbig, 2014
  • Xotton, Marlen: Fokus Essential Oil va Aromaterapiya: Shaxsiy qo'llanma, Wellfleet Press, 2018
  • Shonfelder, Ingrid; Shonfelder, Piter: Dorivor o'simliklarning yangi qo'llanmasi: botanika, dorilar, faol moddalar, ilovalar, kosmos, 2004
  • Grasberger, Deliya: Depressiyani tabiiy ravishda davolash: yumshoq qadamlar bilan hayotga qaytish. Barcha muhim qo'shimcha davolanish bilan. O'zingizni yana his eting - o'z yo'lingizni toping, Schlütersche, 2013 yil


Video: Атиргул аёлларнинг гўзаллик гаровидир. (Dekabr 2021).