Yangiliklar

Depressiya ko'pincha homiladorlik paytida va tug'ruqdan keyin sodir bo'ladi


Butunjahon onalik salomatligi kuni munosabati bilan Germaniyaning Depressiya yordam fondi ayollarning 10-15 foizi tug'ilgandan keyin depressiyani rivojlantirayotganiga e'tibor qaratmoqda. Tug'ruqdan keyingi depressiya davolanishi mumkin bo'lsa-da, ta'sirlangan ko'p ayollar uyatchan yoki ruhiy tushkunlik tan olinmaganligi sababli yordam so'ramaydilar. Shu sababli rivojlangan mamlakatlarda o'z joniga qasd qilish yosh onalar o'limining asosiy sabablaridan biridir.

Homiladorlik paytida va tug'ruqdan keyingi tushkunlik, hayotning boshqa bosqichlarida bo'lgani kabi, tushkun kayfiyat, uyqu buzilishi, holdan toyganlik, chuqur quvonch va umidsizlik bilan ajralib turadi.

Bolaga nisbatan na qayg'u, na nozik hislar sezilmaydi. Bu yaxshi ona bo'la olmaganlik uchun o'zini haqoratlash bilan bog'liq. "Postpartum depressiya bilan, ta'sirlangan onalar va qarindoshlar bolaning tug'ilishi va parvarish qilinishiga javoban charchoq, ishtahaning pasayishi yoki uyqusizlik kabi alomatlarni noto'g'ri talqin qilish xavfi mavjud va shuning uchun tibbiy yordamga murojaat qilishmaydi", deb tushuntiradi Fondning direktorlar kengashi raisi prof. Ulrich Xegerl. Germaniya Depressiya yordami. Bundan tashqari, kasal onasi umidsizlik, uyat va o'zini aybdorlik hissi bilan og'riydi. Postpartum depressiya haqida ma'lumot. shuning uchun tug'ilishga tayyorgarlik kurslari juda muhimdir.

"Har bir ona tug'ruqdan keyingi depressiya shaxsiy etishmovchilik yoki mehrsizlik emas, balki izchil davolanishni talab qiladigan jiddiy kasallik ekanligini bilishi kerak", deb davom etadi Hegerl.

Postpartum depressiyani davolash mumkin

Agar tug'ruqdan keyingi depressiyani boshdan kechirsangiz, tez yordam olish juda muhimdir. Shu tarzda, bir necha hafta ichida depressiv epizodni tugatish deyarli har doim mumkin. Davolashning asosiy ustunlari bu dorilar va psixoterapiya. Antidepressantlar bilan giyohvand moddalarni davolash semptomlarni yaxshilashning eng tezkor usuli hisoblanadi. Ko'krak suti bilan boqish odatda giyohvand moddalarni davolash bilan mos keladi. Kognitiv xatti-harakatlar terapiyasi psixoterapiya muolajalari orasida samaradorlikning eng yaxshi dalillariga ega.

Psixoterapevtik chora-tadbirlarning maqsadi kasallik belgilari bilan kurashish, ularga kasallik to'g'risida ma'lumot berish, yangi vaziyatni hal qilishda ularni qo'llab-quvvatlash va doimiy chayqalish va haddan tashqari o'zini-o'zi tahqirlashdan saqlanishdir. Tushkunlikdan keyin bolaga nisbatan ijobiy his-tuyg'ular o'z-o'zidan paydo bo'ladi. Ba'zi hollarda, shuningdek, doyalar, ijtimoiy xodim yoki boshqa parvarish xizmatlarini (masalan, uy yordami, tibbiy sug'urta kompaniyasi orqali bolalarni parvarish qilish) jalb qilish foydalidir. Agar tug'ruqdan keyingi kuchli depressiya uchun onani statsionar davolash zarur bo'lsa, ba'zi klinikalar ona va bola uchun kasalxonada yotishni taklif qilishadi.

Qarindoshlar nima qilishlari mumkin

Qarindoshlar ko'pincha ta'sirlangan onalarga tibbiy yordamni iloji boricha tezroq tashkil qilishda muhim rol o'ynaydi. Kasal odatda kerakli energiya va umidga ega emas. "Ammo sherigi, shuningdek, depressiya uchun aybdor emasligini va uning davolanishi uchun javobgar emasligini ham bilishi kerak. Aniqroq aytganda: sevgi ruhiy tushkunlikni appenditsit kabi davolashga qodir, - deydi professor Ulrich Hegerl. Shunga qaramay, ayollarga sabr-toqat bilan sevgi ila dalda beradigan va qo'llab-quvvatlaydigan sheriklar va oila a'zolari yonida bo'lishi juda katta yordamdir.

Aloqa punktlari

Tug'ruqdan keyingi tushkunlikka shubha qilish uchun doyalar, ginekologlar va psixiatr mutaxassislari birinchi aloqa nuqtasi bo'lishi mumkin. Internetda ma'lumotni www.deutsche-depressionshilfe.de-da olishingiz mumkin. O'z-o'zidan yordam guruhlari va ona bolalari taklif etadigan klinikalar ro'yxati bilan quyidagi manzilda tanishish mumkin: www.schatten-und-licht.de

Muallif va manbalar haqida ma'lumot



Video: ХОМИЛАДОРЛАР УЧУН ФОЙДАЛИ МАШКЛАР (Oktyabr 2021).