Yangiliklar

Kilogramm: 2-turdagi diabet va teskari diabet bilan vazn yo'qotish


Yuqori tolali parhez ichak florasini qo'llab-quvvatlaydi

Ushbu tadqiqotda xalqaro tadqiqotchilar guruhi xitoycha parhez ichak florasiga va shuning uchun umuman inson salomatligiga qanday ijobiy ta'sir ko'rsatishini ko'rsatmoqda. Tadqiqotning asosiy xabarlari:

  • Elyaf tomonidan qo'zg'atiladigan ichak bakteriyalari 2-toifa diabetni engillashtiradi.
  • Yuqori tolali parhez ovqatlanishning samaraliroq bo'lishiga olib keladi.
  • Xun tolasi muvozanatsiz ichak florasini tiklashga qodir.
  • Tadqiqot ichak florasi va surunkali metabolik kasalliklar o'rtasidagi bog'liqlikni o'rganish uchun yangi tahlil usulini taklif qiladi.

Olti yillik tadqiqotga Nyu-Jersidagi Rutgers universiteti rahbarlik qildi va Shanxaydagi Jiao Tong universiteti qo'llab-quvvatladi. Tadqiqot guruhi shuni ko'rsatdiki, tolalar ichak florasini qayta muvozanatlashtiradi va shu bilan ko'p ijobiy tomonlarga erishishi mumkin. Qondagi qand miqdorini nazorat qilish va yog'ni kamaytirishga qo'shimcha ravishda HbA1c deb ataladigan qiymatni ham kamaytirish mumkin edi. Ushbu qiymat so'nggi bir necha hafta ichida qonda qand miqdorining o'rtacha ko'rsatkichi qanchalik yuqori bo'lganligini va ayniqsa, diabet kasalligi uchun tekshirish uchun muhim o'lchov qiymatidir. Tadqiqot natijalari yaqinda "Science" ilmiy jurnalida e'lon qilindi.

Elyaflar dietaning muhim qismi bo'lishi kerak

"Bizning tadqiqotlarimiz yangi poydevor yaratadi va ba'zi ichak bakteriyalariga yo'naltirilgan tolalar umumiy ovqatlanishning muhim qismiga aylanishi mumkin", deb tushuntiradi Nyu-Brunsvikdagi Ratsgerlar Universitetining biokimyo va mikrobiologiya fakulteti professori Liping Zhao. o'quv natijalari to'g'risida press-relizda.

O'qish kursi

Zhao Shanxaydagi Jiao Tong universiteti olimlari bilan birgalikda 2-toifa diabet bilan og'rigan bemorlarni tekshirdi. 27 ta fan ikki guruhga bo'lindi. Bir guruhda ishtirokchilar muvozanatli ovqatlanish bilan bir qatorda ko'p miqdordagi turli xil tolalarni olishdi. 16 kishidan iborat nazorat guruhi umumiy ovqatlanish tavsiyalariga asoslangan standart ovqatlanishni qabul qildi.

Mikroblar ham yeydi

"Bargli ko'katlar, to'liq donalar, tolalari bo'lgan mevalar: mikroblar tanamiz hazm qila olmaydigan ovqatni hazm qilishiga dalillar juda ko'p", deydi doktor. Garvard universitetidagi Massachusets xost mikrobiomi markazi direktori Lin Bri tadqiqot natijalarini aytdi. Ovqatlanish paytida nafaqat o'z tanangizga, balki ichak florasining mikroorganizmlariga ham ozuqa beriladi.

Yuqori tolali parhez bilan vazn yo'qotish

Tadqiqot boshlanganidan o'n ikki hafta o'tgach, yuqori tolali parhez guruhidagi ishtirokchilar nazorat guruhiga qaraganda qonda shakar miqdorining pasayishini boshdan kechirdilar. Ro'za tutishda qondagi shakar miqdori ham tolalar guruhiga tezroq tushdi va ular ko'proq vazn yo'qotdilar.

Ichak florasining maqsadli tuzilishi

Qisqa zanjirli yog 'kislotalarini ishlab chiqaradigan ichak bakteriyalari guruhidan tadqiqotchilar sog'liqni saqlashda hal qiluvchi rol o'ynaydigan deyilgan 141 shtammdan 15tasini aniqlay olishdi. Olimlarning ta'kidlashicha, ushbu shtammlarning maqsadli ravishda tarqalishi insulin ishlab chiqarishni ko'paytirishga va qondagi qand miqdorini nazorat qilishga olib keldi.

Bakteriyalar orqali ishtahani boshqarish

"Ko'pgina bakteriyalar tolalar kabi uglevodlarni parchalaydi va ichak hujayralarini oziqlantiruvchi qisqa zanjirli yog 'kislotalarini ishlab chiqaradi", deya xulosa qilishadi tadqiqotchilar. Bu yallig'lanishni kamaytiradi va ishtahani nazorat qiladi.

Tez orada diabetni davolash mumkinmi?

Ichak florasidagi o'zgarishlarni maxsus 2-toifa diabetni davolash uchun ishlatish mumkinligini aniqlash uchun qo'shimcha tadqiqotlar allaqachon rejalashtirilgan. Olimlarning ta'kidlashicha, bu hatto 2-toifa diabetni davolaydi. (vb)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot



Video: Qandli diabetni davolash mumkinmi. Dr Dilshod (Dekabr 2021).