Yangiliklar

Vitaminlar va iz elementlari: aslida sochlarga nima kerak


Yoshi bilan sochlar ingichka va quriydi - keyin nima qila olasiz

Yoshligida porloq, to'liq sochlari bo'lgan odamlar bilan ham, ko'pincha qarilikda mang tugadi va porlashni yo'qotadi. Yoshi kattalashgani sayin sochlar yanada quriydi va quriydi. Bundan tashqari, ular ko'pincha muvaffaqiyatsiz bo'lishadi. Ammo bu haqda ba'zi narsalarni qilishingiz mumkin.

Ulug'vor maysa qarib qolganda

Ko'p yoshlar ko'pincha to'liq va kuchli sochlari bilan faxrlanadilar. Ammo eng go'zal manzaralar qaysidir ma'noda qariydi. Soch odatda yoshi bilan yanada nozik va qurib qolmaydi, balki ko'proq tushadi. Sochlar engilroq bo'lganda, o'ziga bo'lgan ishonch ham azoblanadi. Soch to'kilishini to'xtatish uchun har xil turdagi shampunlar va parhez qo'shimchalari taklif etiladi, ammo ular aslida yordam beradimi?

Erkaklar ayollardan ko'ra soch to'kilishiga ko'proq duch kelishadi

Soch to'kilishi odatiy holdir. Mutaxassislarning fikriga ko'ra, odamlar har kuni 100 tagacha tuklarni yo'qotadilar. Agar ular yana o'smasa, ulardan biri doimiy soch to'kilishi haqida gapiradi.

Eng ko'p uchraydigan shakllar orasida dumaloq soch to'kilishi (alopesiya areata) mavjud. Ayollarga qaraganda erkaklarga ko'proq ta'sir qiladi.

Soch to'kilishining sabablari juda ko'p. Bunga, masalan, temir tanqisligi yoki qalqonsimon bez kasalligi sabab bo'lishi mumkin (ikkalasi ham haddan tashqari qalqonsimon, ham faol bo'lmagan tiroid).

Ekzema, psoriaz yoki qo'ziqorin kasalliklari kabi teri kasalliklari va dori-darmonlarning yon ta'siri ham sochlarning yo'qolishiga olib kelishi mumkin.

Biroq, sochlarning yupqalanishi ko'pincha kasallik yoki etishmovchilik tufayli emas, balki holatning tabiati tufayli bo'ladi.

Bosh terisi sochlarining o'sishi

Jabrlanganlar uchun soch to'kilishini to'xtatish odatda qiyin yoki imkonsizdir.

Shuning uchun olimlar soch to'kilishiga yordam beradigan yangi davolash usullarini doimiy ravishda izlamoqda.

Faqat o'tgan yili AQSh tadqiqotchilari bosh terisi sochlarini o'stirishda juda muvaffaqiyatli bo'lgan yangi mahsulot haqida xabar berishdi.

Boshqa dorilar dorixonalarda uzoq vaqtdan beri mavjud. Ammo, ko'pincha bu juda katta yon ta'sirga ega va ba'zida hatto yillar davomida zaiflik keltirib chiqarishi mumkin.

Soch to'kilishiga qarshi dorilar dastlab yuqori qon bosimi uchun mo'ljallangan edi

Dorixonadagi ba'zi shampunlar yoki damlamalar sochlarning yana o'sib chiqishini va'da qilmoqda, ammo:

"Buning uchun odatda aniq ilmiy va klinik dalillar yo'q", dedi Bonn dermatologi va soch mutaxassisi, professor Gerxard Lutz dpa axborot agentligi xabarida. Xuddi shu narsa bosh terisini massaj qilish uchun ham amal qiladi.

Mutaxassisning fikriga ko'ra, sochlarning genetik yo'qotilishi minoksidilning faol moddasini muntazam tashqi foydalanish bilan to'xtatilishi yoki hatto to'xtatilishi mumkin.

Ushbu dori dastlab yuqori qon bosimini davolash uchun mo'ljallangan edi. Ammo tayyorgarlikdan foydalanganda, shuningdek, sochlarning o'sishiga olib kelganligi ma'lum bo'ldi.

"Ko'p holatlarda, ammo barcha holatlardan uzoq bo'lganida, sochlarning kosmetik jihatdan maqbul o'sishi kuzatilgan", deydi Lutz, dpga ko'ra.

Yoshi bilan sochlar quriydi

Ammo qarilikda ko'pincha nafaqat soch to'kilishi sodir bo'ladi. Bosh terisi kamroq sebum chiqarganligi sababli, sochlar ham quriydi.

Bunday hollarda, tabiiy sochni parvarish qilish yoki engil shampunlarga ishonish kerak.

"Ko'plab mahsulotlarda allaqachon oziqlantiruvchi moddalar mavjud", deb tushuntirdi Germaniya sartaroshlar uyushmasining markaziy assotsiatsiyasidan Aaxen sartaroshi Antonio Veytschke.

Ekstremal holatlarda quruq sochlarni davolash uchun uy sharoitida kastor yog'ini uxlashdan oldin sochlarga massaj qilish kerak va bir kechada harakat qilish kerak, deydi Germaniya alternativa amaliyotchilari uyushmasidan Ursula Hilpert-Muhlig.

Vitaminlar va iz elementlari

"Sochlarning sog'lom o'sishi uchun hal qiluvchi omil shundaki, u kerakli vitaminlar va ichkaridan mikroelementlar bilan ta'minlangan", deya qo'shimcha qildi Lutz agentlik hisobotida.

Shu nuqtai nazardan, biotin (H vitamini) muhim ahamiyatga ega. Soch va tirnoqlardan tashkil topgan oqsil keratin ishlab chiqarishni qo'llab-quvvatlaydi. Biotin ismaloq, tuxum sarig'i, yong'oq yoki qo'ziqorinlarda uchraydi.

Sog'lom va porloq sochlarni uy sharoitida davolash vositasi sifatida bodom va pista, sink va selen tarkibidagi temir mavjud. Soch o'sishi uchun tanadan bu moddalarga ehtiyoj bor.

"Etishmovchilik sharoitlari sochlarning zerikarli, mo'rt va tushib ketishi xavfini oshiradi", deb tushuntirdi Lutz. Shuning uchun, sochlarga mos keladigan parvarish qilishdan tashqari, muvozanatli ovqatlanish shart. (reklama)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot


Video: %100 ЮЗНИ 3 КУНДА ОКАРТИРИШ ЁШАРТИРИШ ТИНИК СИЛЛИК КИЛИШ АНТИ МАСКА ИЗ РИСА ОТ МОРШИН BОКРУГ ГЛАЗ (Yanvar 2022).