Yangiliklar

Qattiq qovuqni o'rgatish: Bu asab pufagi bilan yordam beradi

Qattiq qovuqni o'rgatish: Bu asab pufagi bilan yordam beradi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tualetga tez-tez tashrif buyurish: qovuq asabiylashadigan qovuqqa aylanganda
Quviq odatda nomuvofiq bo'lsa, doimo xabar beradi. Qichishadigan siydik pufagi ba'zan qo'rquv, stress yoki ichki bosimdan kelib chiqadi. Ammo asabiy siydikni ham yaxshi davolash mumkin. Bir nechta mashqlar muammoni tushunishga yordam beradi. Ba'zi odamlar ko'p miqdordagi qahva yoki suv ichishadi va hojatxonadan uzoq vaqt foydalanishning hojati yo'q. Boshqalar allaqachon ichish uchun yugurishmoqda. Tez-tez siyish paytida kasallik bormi yoki tashvishlanmaysizmi?

Qancha tez-tez normal?

Kuniga necha marta hojatxonaga borishni aniq sanab bo'lmasada, ba'zi odamlar tez-tez siyishga majbur bo'lganliklari sababli tezda tashvishga tushishadi. Tozalashning qanchalik tez-tez va qancha bo'lishi turli omillarga, ayniqsa mast bo'lgan miqdorga bog'liq. Ammo ba'zida bu qanday ichimlik yoki ovqat iste'mol qilinishiga ham bog'liq. Masalan, artishoklar diuretikdir. Yoki pivo. Ammo ba'zi hollarda tez-tez siyish kasallikni ham ko'rsatishi mumkin.

Hayajonlanganda siyishga bo'lgan talabning oshishi

Shvetsingen shahridagi GRN klinikasining ginekologiya va akusherlik bo'yicha bosh shifokori Annette Maleika, qovuq bilan maslahatlashishda zarar ko'rganlarga maslahat beradi. Ko'pincha, mutaxassisning ta'kidlashicha, "tirnash xususiyati, tashvish, stress yoki zo'riqish" asabiy siydik pufagining orqasida yashiringan. Psixika siydik pufagiga bevosita ta'sir qiladi. Quviq avtonom asab tizimi va miyadagi markazlar tomonidan boshqariladi. U erdan maxsus signallar siydik pufagi mushaklari va tos bo'shlig'iga ko'plab asab yo'llari va neyrotransmitterlar orqali yuboriladi. Asabiylashish, bezovtalik, stress va haddan tashqari ishlash siydikni yo'qotishiga yoki doimiy ravishda siyishga urinishga olib keladi. Boshqa tomondan, siydik pufagi bilan bog'liq muammolar ta'sirlanganlar uchun juda stressdir. U qo'rquv pallasiga tushib qoldi. Ammo: "Bizning qovuq maktabda o'rganiladigan organdir", deydi Maleika. Xulq-atvorni o'rganish va ovqatlanishni tekshirish birinchi choralar sifatida yaxshilanishga olib kelishi mumkin.

Ba'zi odamlarda siydik chiqarish suvning chayqalishini eshitganda paydo bo'ladi. Imtihonlar oldidagi bezovtalik va hayajon ko'pincha hojatxonaning oldidagi navbatni uzoqroq qilishga olib keladi. Odatda tez-tez siyish haqida tashvishlanishning hojati yo'q, hech bo'lmaganda qon, og'riq yoki isitma kabi ogohlantirish belgilari bo'lmasa. Ammo agar tez-tez siyish bilan bog'liq muammolar bo'lmagan bo'lsa, hushyor bo'ling.

Turli xil kasalliklar haqida ogohlantirish

Agar doimiy kuchli tashnalik hissi bo'lsa, bu, masalan, diabet kasalligining alomati bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, tez-tez siyish, ayniqsa siyish bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, siydik pufagi infektsiyasining belgisi bo'lishi mumkin. Qichishadigan siydik pufagi doimiy siyishni talab qiladi, ammo oz miqdorda siydik bilan. Bundan tashqari, yurak etishmovchiligi kabi boshqa mumkin bo'lgan kasalliklar ham sabab sifatida ko'rib chiqilishi mumkin.

Pee kundaligi tashxis qo'yishda yordam beradi

Shuning uchun, agar sizda haddan tashqari qovuq bo'lsa, shifokorni ko'rish mantiqiy. Tashxis qo'yish uchun bir necha kun oldin ichish odatlari va hojatxonaga tashrif buyurish uchun kundalikni saqlash foydali bo'lishi mumkin. Agar kerak bo'lsa, shifokor qon tekshiruvini o'tkazadi va keyingi sinovlarni o'tkazadi. Terapiya tegishli tashxisga bog'liq.

Agar biron bir organik sabab bo'lmasa, ba'zi sog'liqni saqlash mutaxassislarining fikriga ko'ra, siydik pufagi mashg'ulotlari yordam berishi mumkin, ammo boshqa mutaxassislar buni foydasiz deb hisoblashadi. Ta'sirlanganlar muammoni kam ichish bilan hal qilmaydilar degan kelishuv mavjud. Bu sog'liq uchun yomon. Yengillik mashqlari ba'zi hollarda yordam berishi mumkin, ayniqsa autogenik mashg'ulotlar. (sb, reklama)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot



Video: Ot pufagida nima gapЎт пуфагида нима гап (May 2022).