Yangiliklar

Tadqiqotchi: Subyektiv ravishda qabul qilingan sustkashlik uzoq umrni kamaytirishi mumkin

Tadqiqotchi: Subyektiv ravishda qabul qilingan sustkashlik uzoq umrni kamaytirishi mumkin


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Agar biz dangasa bo'lsak va u juda mos kelmasa, bu qanday ta'sir qiladi?
Hozirgi kunda ko'p odamlar sport va fitness haqida aqldan ozishadi. Ushbu fitness aysh-ishrat orqali ba'zi odamlar o'zlarini shunchaki etarlicha faol emasliklarini his qilishlari mumkin. Tadqiqotchilar endi boshqa odamlarga nisbatan o'zlarini kamroq his qilish umrning qisqarishiga olib kelishini aniqladilar.

Stenford universiteti tadqiqotchilari o'z tadqiqotlarida boshqa odamlarga qaraganda kamroq mos va faol bo'lish hissi hayot vaqtining qisqarishi bilan bog'liqligini aniqladilar. Mutaxassislar o'rganish natijalarini "Salomatlik psixologiyasi" jurnalida e'lon qilishdi.

Qadimgi tadqiqotlar mehmonxona xodimlarini tekshirdi
Oldingi tadqiqotlar o'z sog'lig'ini baholash fiziologik oqibatlarga olib keladi degan xulosaga kelgan. Ushbu tadqiqotlardan biri uchun shifokorlar o'sha paytda mehmonxona sanoatidagi xodimlarni tekshirib ko'rishdi. Bu ayollar juda ko'p harakat qilishdi, lekin ularning ishi yaxshi mashg'ulot emasligini his qilishdi.

Ishni mashg'ulot sifatida ko'rish qon bosimi va yog 'yaxshilanishiga olib keldi
Ba'zi mehmonxonalar xodimlari ularning faoliyati ko'tarish va piyoda yurishni o'z ichiga olgan taqdimotga tashrif buyurishdi, ikkalasi ham faollik va sog'liq uchun yaxshi mashqlar. Agar ayollar o'zlarining ishlariga yaxshi tayyorgarlik deb qarashganida, qon bosimi va tana yog'lari yaxshilangan bo'lar edi, deb yozadi mualliflar.

Ikkala yirik anketa ma'lumotlari baholandi
Ushbu tadqiqotlar uchun tadqiqotchilar ikkita asosiy milliy sog'liqni saqlash tadqiqotlari - Milliy sog'liqni saqlash so'rovi va milliy sog'liq va ovqatlanishni tekshirish tadqiqotlari ma'lumotlarini tahlil qilishdi. Shifokorlar, shuningdek, ishtirokchilarni o'zlarining yoshiga ko'ra boshqa odamlarga nisbatan o'zlarining jismoniy holati bo'yicha qanday baholaganliklarini aniqlashni xohladilar.

Agar odamlar o'zlarini mos emas deb hisoblasalar, ular tezroq o'ladilar
Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, agar odamlar o'zlarini boshqa odamlarga qaraganda kamroq faol deb bilishsa, bu avvalroq o'lish ehtimolini oshiradi. Ushbu ta'sir sog'liqning holati, tana massasi indeksi (BMI) va boshqa omillarga bog'liq emas edi, deb yozadi mualliflar. Ko'rilgan samarani ham kuzatish mumkin, garchi ba'zi mavzular har jihatdan o'xshash bo'lsa ham.

Jabrlanganlar 71 foiz oldin o'ladilar
Ekspertlar so'rov natijalari bo'yicha uchta ma'lumot to'plamini tahlil qilishdi va har uchalasi ham, agar odamlar o'zlarini do'stlaridan kam deb hisoblashsa, 21 yil davom etgan kuzatuv paytida ular oldinroq o'lishi ehtimoli 71 foizga teng ekanligini ko'rsatdi. Bunday ta'sirning ko'lami meni juda hayratda qoldirdi, deydi Stenford universiteti muallifi Oktavia Zaxt.

Kutilayotgan umr ko'rish uchun platsebo effekti aybdormi?
Tadqiqotchilar aniqlash mumkin bo'lgan ta'sirning bir necha sabablari bor deb taxmin qilishmoqda. Masalan, platsebo effekti deb nomlangan rol o'ynashi mumkin. Ushbu g'oyaning asosi bizning fikrlash tarzimizning ta'siri, deydi mutaxassislar. Masalan, agar bizga og'riq qoldiruvchi vosita berilgan deb hisoblasak, platsebalar miyadagi endogen opiatlarni faollashtiradi.

Demotivatsiya kamroq faoliyatga olib keladimi?
Ijtimoiy taqqoslash albatta demotivatsiya qilishi mumkin. Agar odamlar o'zlarini etarlicha faol emas deb his qilsalar, bu idrok ularni susaytirishi uchun etarli bo'lishi mumkin, shuning uchun ular mashq qilishni to'xtatadilar. Muallif Zahrt vaqt o'tishi bilan ular kamroq va kamroq faol bo'lib qolishlarini tushuntirdi. Jismoniy mashqlar va mashg'ulotlarning etishmasligi sog'liqning ba'zi salbiy oqibatlari uchun javobgar bo'lishi mumkin. (kabi)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot


Video: Abdulloh domla Paygambarimiz s a v ning vafoti (Iyun 2022).